无趣但试图拥有浪漫
1.
18年之后,身体状况就变成最在意的事情之一了。
前阵子一两点钟入睡,智齿非正常生长导致的肌肉发炎和发烧一直困扰到凌晨;后面又是淋雨后的感冒。
工作很忙,手里的事情怎么也做不完、连轴转的时候又突然身体不适,低落状态来的有些不太懂事。
这直接导致了我的极度烦躁,主要是觉得自己病入膏肓,不久便会不治身亡,人丧的想要蜷缩在地板上,堵住耳朵不想听见工作的任何声音。
突然怀念起爱生病的那一年,心情不好,马上就发烧了,去上班的时候理所当然被同事发现生病,驱逐回家,然后躺在床上,奄奄垂绝。
最起码只需要集中精力对付身体上的难过就好。
2.
刚刚得知一位前同事,得了癌症,晚期;一位业务交流很多的前同事,十月要结婚了。
不胜唏嘘:世事难料,人走茶凉,现在听来都是别人的故事了。
所幸,我性来是个凉薄的人,关注的群体基数本来就狭隘的可怜。发表完自己的感叹后,又回到一个人半死不活的状态。
也不是没想过,这样是不是于人不够温暖;但后面得出的结论让自己欣慰,改变某种大家习以为常的状态才是特别不讨喜的做法。
有人说,集体如黑洞,但见人进,不见人出。
进去的,融进群体,成为一部份;没进的,隔岸看戏,侥幸又好奇。
我对自己的圈子和自处的状态,整体还算满意,没那么热闹,但足够冷静。
3.
当我的王者荣耀一直徘徊在钻石,甚至连着输之后,我发现连同我的感情生活也进入到了一个瓶颈期,它不像期望中的凡事那么顺利且精彩也不像事事难料到令人发指,就像一潭死水,变得毫无波澜。
我惧怕很多事,害怕深刻讨论牵拖出根源上根本没办法改变令人无力的恐怖现实;发现了一些他隐瞒或者美化的真相,虽然不触动根基但也不是无关痛痒那么简单;强迫自己懂事,患得患失,我开始像上一段感情里一样,变得小心翼翼,如履薄冰。
还有不小心看到的前女友照片,虽然他藏得很好,是我自己在豆瓣挖出来的。
心理学有一个概念,叫“自我延伸”,我还专门去找了找最准确的说法——当两个人开始一段亲密关系,就自然而然有了一种把对方纳入自己的倾向。人们通过对彼此的吸引来获得自我延伸,但随着时间流逝伴侣和关系带给我们的延伸感也会减低,在心理学亲密关系中这个阶段叫幻灭期。很多人在幻灭期把感情的希望寄托在对方身上,试图让伴侣做出改变,能够变得和自己幻想的一样。
然后就是内省沉默期,偶尔觉得失落难过但又没什么办法。心理学只说,这是双方接受真实对方,培养相濡以沫良性关系的关键时期,然而对内省期没有任何方法论建议,只解释这是生长痛,接纳自己也接受对方的不完美,把幸福的定义延展开,而不是寄托在一个人身上。
有的时候心理学上讲的东西虚头八脑的,我总他妈的觉得这不是自然科学,不然怎么主观性这么强,解决方案也像无稽之谈。
伴随着整潭死水的,是自己更加沉寂迷茫的生活状态。
昨晚散步回家,走到自己这一幢三单元的时候,有一个人丢了一个没有熄灭的烟头下来,就在我眼前掉下来;我索性把买的东西放在地上,直直的盯着楼上,想碰巧看到他丢第二个烟头,把他逮个正着。
然后因为最近盯着电脑看数据久了,颈椎不大好;仰头看了五分钟以后,甚至需要扶着墙才能低下头来。
人的情绪啊,总是被一些微不足道的事情影响。
4.
在去年一段无所事事的时间里,我评估了下自己的心理状态,做了一些测验,得出的结论是轻度双相情感障碍-倾向。
感觉上周忙完,就陷入了抑郁的情绪里。
一把韭菜里,写的从来都是我的感情生活,其实所有的背景都是高强度的工作,所以情绪才会被放大到要写下来宣泄。
我意识到,和林老师的关系,来的太急没有防备;然而很早我就知道,没有防备的温柔是过于脆弱的。
和他聊到,我出现的时间不太对;他想了想,一年以后或许可以更好,但是那个时候也不错。
“将错就错,出现问题及时补救么?”
“也没吧,如果你出现的再晚一点,我的状态应该也不会这么快乐。”
这些年来,我想了很多,我所欣赏的相处关系,永远是建立在平等的基础上,无论你怎样喜欢或者憎恶,勿悲无喜,时刻记着耐心对待。
我从不主动打扰,折磨;但乐于等待和寻找——颇有一种姜太公钓鱼的调调。庆幸的是,用大把时间换来的人还算不赖。
不仅仅是不赖,这个精神世界富饶的人啊,他眼里有温柔的光芒,是我所见所爱,所有山川河流,欣欣向荣的世间万物,所不能及的。
5.
突然意识到,我谈论的还是感情;所以我讲了好几年自己的感情,到底说的是什么?
无从知晓。
害,毕竟世事都是动态变化着的嘛。
那么,我希望身边的每个人都能听从自己内心的选择,而不是因为旁人的三言两语而畏畏缩缩。只要这一个是你爱的和爱你的,听从自己的内心,无论人或物。
这句话,其实劝的是我自己。
其实一切都好,该有的生活还是如此,该有的想法还是保持,该哭着笑着高兴着悲伤着的,都一如既往。
只要不蒙骗自己,知足且活得简单清醒点。
——2020.7.14