怎样姿势在地球生活最合算？

我们在地球上生活，每时每刻都受地心引力影响，肌肉总会劳损，骨头总会错位，身体脸面总会歪斜，这就是身体衰老的过程了。

阻止这个衰老的办法呢，一个是飞出地球，一个就是学会把自己摆成自我复位练习的姿势，让劳损的肌肉焕发活力，让错位的骨头回到原位，让本来应修长匀称的身材和端正的面容从新绽放。

练习自我复位技术这个技术对我们的人生是合算的，因为它做起来方便，学起来也简单，也不用求助他人，只自己一个人就可以完成了，是最强的一生相伴健康美貌好身姿的获得技术的。

那，自我复位技术是怎样的一个原理呢？

是利用我们的身体的自适应能力的，这个能力就像是我们身体会根据环境温度来自行调节体温，我们生活在寒冷地区时，身体会储存脂肪变得圆滚滚的来抵御寒冷，在炎热地区让身体瘦瘦小小的来帮助身体散热。练习举重的人身体厚实粗壮，练习芭蕾舞身体生的薄而伸展，拳击运动员的拳头变得打墙也不痛，泰拳运动员的腿变得踢电线杆也不疼等等……

也就是说，我们的身体会根据你的环境和姿势来适应和改变。

也就是说，骨头的错位是因为肌肉、骨头为了适应您的错误姿势来做的改变。

也就是说，您若是把身体摆成复位姿势，您的骨头、肌肉就会为了适应您的复位动作来做出积极健康的端正改变。

那，骨头错位人衰老的姿势是哪些呢？

是你现在生活中的姿势呀！不然我们就会越活越年轻了，怎么还会担心失去美好身材、端正面貌、身体健康度呢？

那，要想衰老骨头错位不发生，要彻底把生活中所有姿势都改变吗？

是完全不需要的，我们只做一些抵消你现在姿势伤害的复位练习姿势就好，不会改变你的生活的。

那，怎么得到练习自我复位技术的权力呢？

这是异常轻松容易的， 一个是在豆瓣网阅读复位文章（点击这里即可阅读）就好，还有就是身体错位时间过久、太过不舒服的话，可以参加整骨刘医生的自我复位动作指导。

了解更多复位技术，可以点击“自我复位健康术”书籍，即可阅读学习。

也可以关注整骨刘医生的公众号： zg788com