果蔬面膜的做法和功效

一些果蔬面膜的做法和功效 苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥涂于脸部，干性皮肤可以加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。20分钟后清水洗净，苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩，制作成面膜有着细滑、滋润、白腻的作用。

　　木瓜面膜:木瓜中含有的酵素，有除角质的作用，木瓜中含有的果酸还有清除毛孔垃圾，起到滋润肌肤的作用，将木瓜切成细丝后均匀地敷于脸部即可。另一种方法是将捣烂的木瓜浸泡于水中(1：1)，存放7-10天后滤去渣滓然后用纱布蘸着在脸上多涂几次。这种面膜适用于松弛的油性皮肤，对老年皮肤的保养也很有效。

　　梨面膜:有天然收缩功能，是油性皮肤最理想的收缩护肤品，而且含丰富的铁质。此外，将搅碎的梨混合天然乳酸酪作面膜，适合中性或油性皮肤。梨能清洁皮肤而酸乳酪能产生软滑及滋润作用。

　　葡萄面膜：将葡萄去皮去籽后捣成泥状涂抹在脸上，15分钟或者20分钟洗净，可以洁肤也可以使皮肤紧致柔滑细腻

　　香蕉面膜：香蕉既是一种美味的水果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，将香蕉捣成泥加入少许的牛奶调和，然后涂抹于面部，这样不仅使肌肤变得更加细滑紧致，还能起到美白的护肤效果，经常食用香蕉也是有好处的

　　草莓面膜：把蒂去掉，然后再把草莓捣成泥状即可，可以加入蜂蜜或者将草莓切成片在脸上反复涂抹20分钟，这几种都有美白营养的效果。草莓富含氨基酸、果糖、果酸和一定的维生生素成份，所以对皮肤具有一定的滋养效果。但敏感肌的亲不建议用这个方法。

　　马铃薯胡萝卜面膜：两种蔬菜都含有充足的维他命A维他命B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，角化敏感都有很大的修复作用。去皮，然后也把它们捣成泥，20分钟后洗净即可。