生命动力探底（二）- 提升自己的能量级（王铭桓编译）

       了解了意识的档次、品位、能级，感觉就像我们说的“悟性”。而人格、人品、心胸、德行、都包括在其中。提升它，就是心灵成长。改变它才能改变命运。而改变它之所以非常难，通过教育、培训之所以没有效果，还是由于它存在于潜意识之中。非“潜意识改变”不可。绝大多数人一辈子无法提升意识层级，就是因为无处寻觅“潜意识改变”的途径。
    前半部分请阅读《生命动力探底（一）》 ---王铭桓
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       中立、中庸、淡定（250） - 自己活着，也让别人活着。这是灵活，轻松，而保持距离的能级。无论发生什么事，你收放自如，从容。你没有什么需要被证明。你感到安全并与其他人相处很好。很多自谋职业的人都在这个层级。处于一个非常舒适的位置。一个满足、安逸的能级。你在照顾自己的需求，但你不会强求自己攀高。
     自愿、自发、主动（310） - 现在，你基本上是安全和舒适的，你开始更有效地使用你的精力。凑合事已经是不够的了。你开始在意把事情做好。 - 也许甚至是尽力而为。你开始考虑时间管理、生产力、管理能力等事宜。而这些事情在“中庸、自在（Neutrality）”能级时并不重要。这个层级的人开始考虑意志力和自律的发展。这些人是“社会的斗士”，他们把事情做好，不再抱怨了。如果你在学校，那么你是一个真正的好学生，你认真对待你的学习。你变得有管理和自律能力。
    接纳、宽容（350） - 现在，一个强有力的转变发生，唤醒了你对生活的积极和主动。在“主动意愿”的层级一个人可以有竞争力，现在你想把你的能力很好地利用。这是制定和实现目标的水平。它基本上意味着你开始接受自己在世界上的作用和责任。如果你感觉生活中的事情（你的事业，您的健康，你的人际关系等）不对劲，你确定你想要的结果，并改变它。你开始清晰的看到你生活的图景。这个级别驱使许多人转换职业方向，开始一个新的生意，或改变自己的饮食。
    明智、理性（400） - 在这个水平上，你超越了低层次的情绪层面，并开始能够合情合理的思考。当你达到这个水准，你就能够最充分地使用您的推理能力。你现在可以积极地、乐于自我约束的把自己的原有能力发挥出来。你已经可以对自己说，“哇。我可以做到这一切，我知道我必须很好地利用这一切。那么，我的最佳才能都用上了吗？” 。你开始环顾世界，并能够作出有价值的贡献。在其能级的高端，这正是爱因斯坦和弗洛伊德的能及所在。显而易见，大多数人在他们的整个生命中，不可能达到这一水准。
   大爱，无条件的爱（500）-这里不是指爱的情感。它是无条件的爱，是自己与宇宙中一切完全连通的永久的理解。想想同情、怜悯。在“理性”的层级，你服务于你的头脑。但是，最终你进入一个死胡同，在那里你陷入过度的智能化骗局。你看到，你需要一个不仅仅是限于为思考而思考的更大格局。在爱的级别，您让自己的头脑、所有的天赋、才能服务于你的心（不是你的情绪，而是你具备的宇宙之智慧，你意识的的巅峰佳境。）。这是你生命真正意义的觉醒。在这一能级，你的动机是纯洁的，不会被潜意识中的“小我”所腐蚀。这是一个对高尚人类文明终生效力的能级。在这个能级，你也开始由一个比自己更大的力量引导。这是一个“放下”的感觉。你的直觉能力变得非常强大。霍金斯称只有0.4%的人在他们一生中可能触及过这个能级。
    喜悦（540） - 一个普遍的，不可动摇的幸福状态。埃克哈特托尔叙述在现在的力量此状态。先进的圣人和教师水平的精神。只要是围绕在这个层面的人让你觉得不可思议。在这一级的生活是完全同步性和直觉指导。有没有更需要制定目标和制定详细的计划 - 在你的意识扩展允许你运行在一个更高的水平。一个濒死的经验可以暂时碰到你这个水平。
    平和（600） - 完全的超越。霍金斯称达到这一能级的人，一千万人中只能有一个人。
    这个能量层级就是所谓的卓越、巅峰自我实现。它非常稀有，一千万人当中才有一个人能够达到。而一旦达到这个能级，内与外的区分就消失了，感官被关闭了。在能级600及其以上的人的感知如同慢镜头一样，时空悬停了——没有什么是固定的了，所有的一切都生机勃勃并光芒四射。虽然在其他人眼里这个世界还是老样子，但是在这人眼里世界却是一个，和宇宙源头进化一起协同舞蹈的，不断浮动进化的流转。
     这是一种非同寻常、无法言语的现象，所以头脑保持长久的沉默，不再分析判断。观察者和被观察者成为同一个人，观照者消融在观照中，成为观照本身。能级为600到700之间的艺术作品、音乐和建筑能短暂的把我们带到通常认为的通天的和永恒的状态中。
    开悟（700-1000） - 最高级的人类意识，在那里人类与宇宙融合。极为罕见。即便只是想想这类人，你都可以提高你的意识能级。
     这是人类意识进化的顶峰。这是历史上所有创立了精神模范，让无数人历代跟随的伟人的能级。这是强大灵感的能级，这些人的诞生，形成了影响全人类的引力场。在这个能级不再有个体与个体之间的分离感，取而代之的是意识与宇宙的合一。
 
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        我想你会发现这种模式值得反思。不仅人，而且物体，事件和整个社会都可以排名在这些级别里。在你自己的生活中，你会看到，你的部分生活和其他部分并不在相同的能级，但你应该能够识别你当前的整体水平。你的整体能级也许会处于“中性neutrality”，但仍沉迷于吸烟（欲望desire的层次）。你的低级能量状态会拖累你的整体能量级。但是你还会发现自己较高的能量级。你可以处于“接受acceptance”的能级，阅读一本“理性reason”能级的书，觉得很受鼓舞。想想生活中对你现在影响最强烈的的东西。哪些提高你的意识能级？哪些是降低你的意识能级？
    在每一个星期里，我们都将在多个能量级之间游走，大部分时间，你可能会处于3-4个层级的范围内。一种了解自己“自然”能级状态的方法是在压力下考察自己的表现。如果你挤压橙子，你得到橙汁，因为那是其真实的内涵。你在被“外力(外在事物)”挤压的时候，会暴露什么内在东西呢？你变得偏执或封闭（恐惧）吗？你开始大声对人讲话（愤怒）吗？你感到不安而表现出防御的心态吗（骄傲pride)?
       在您的生活环境中，一切都会对你的意识能级有影响。电视、电影、图书、网站、人、场所、物体、食物等。如果你是在“理性reason”的能级，看电视新闻（主要是在"恐惧"和"欲望"的层次）会暂时降低你的意识能级。如果您在“自责”的能级，电视新闻会提升你的能级。
    从一个层级发展到下一个层级需要大量的能量。（以前我写的这个时候讨论量子飞跃。）如果没有自觉的努力或他人的帮助，你可能只能停留在当前层级。（直至一些外力来进入你的生活。）
    注意意识层次提升的自然顺序，并注意当你想跳过中间层级时，会发生什么。如果您想在无法把握自律（willingness 意愿）和目标设定（acceptance 接受）的时候，达成“reason 理性”的层级，你就会过于杂乱无章，你的头脑不会充分发挥作用。如果你尝试在达成“理性reason”层级之前，把自己推向“爱 love”的层级，你就会容易上当受骗，最终有可能进入邪教。
    只是走上一个层次，都可能会非常艰难；大多数人在他们的整个生命中都无法做到。一个层次的变化可以从根本上改变你生活中的一切。这就是为什么低于“勇气阶层 200”的人没有外界帮助的话，不可能取得进展。勇气在这个进程中是必须的。为了变得更理性、更据觉察能力，当我们面对提升的机会时，它涉及到多次对整个现实下投注。但每当你达到一个新的水平，你清楚认识到那曾是一个不错的决择。例如，当你达到“勇气”的层次，你过去的所有恐惧和虚假的自傲显得那么荒谬。当您到达“接受”的层次（设定和实现目标），回头看看自己在“意愿”层次的样子，你象一只在跑步机上跑的老鼠 - 你跑的很好，但方向不是你定的。
    作为一个人，我认为最重要的工作，是提升我们个人的意识层次。当我们做到这一点时，我们就会向周围的人传播较高的意识（能量）层次。试想如果我们可以让每个人都达到“接受”的层次，我们的世界会有多么美好。按霍金斯先生的测算，地球上85％的人生活在“勇气”的层次下面。
    当你暂时体验到高阶能量层次时，你可以看到你必须走的下一步在哪里。你处于一个意识清晰的时刻，知道改变是必须的。但是当你掉入低级意识层次时，脑子就变得模糊不清了。
源文来自：提升意识能级━潜意识开悟