成功人士在周末会做这6件事
很多人都在想如何成为更好的自己,不妨看看下面这几点,坚持做下去就可以让自己变得更好。
1) 规律健身
规律的健身可以让人始终保持精力充沛,良好的身体状态是应对工作和生活挑战的重要前提。每天让自己的微信步数保持在15000步以上或者每天至少健走3公里都是很不错的办法。
2) 保持在线
有的人喜欢周末处于断连状态;别人有突发事件时找不到人,就连简单的沟通也得不到回应。试想如果不是别人特别需要你,怎么会周末时候联系?在别人需要的时候都得不到回应,成为团队的核心或者别人的可靠外援几乎是不可能的。
3) 照镜子
不要小瞧照镜子这个再简单不过的动作,唐朝宰相魏征说“以铜为镜可以正衣冠”,通过镜子不仅可以看出自己衣着是否得体,还可以判断自己的精神状态,从而更好地进行调整。
4) 修养生息
好好休息也是周末的重要事项,所以抓住周末调整好作息很关键,但不代表要一睡半天或者一整天,这样反而打乱自己的生物钟,得不偿失。
5) 搞社交
利用空余时间跟朋友相处,保持在社交圈的活跃度不仅可以为自己增添生活乐趣,还能够增进朋友之间的感情。就像《西游记》中沙和尚所说“三年不登门,是亲也不亲”。朋友和亲戚之间只有多走动,才能保持相对稳固的感情。
6) 制定下周计划
周末是一个星期的结束,也是新的星期的开始。如果说休息和调整是周末的一面,那么制定下周的计划则是周末的另一面。不妨将下周待做的事情做个简单的计划,这样可以让下周更加条理、有目标。
欢迎交流,你认为做哪些事情可以让自己更成功呢?