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无法和别人太过亲近该怎么办?｜求助帖

清风少华 2020-09-03 22:24:41

忠告：现在不努力学表达，学社交，学合作老了就会成为抑郁闭塞狭隘的中老年人啦！

知乎上的求助： 初中的时候性格比较内向但比较突出。 所以有人来和我做朋友，我都只是和他们关系浮于表面，毕业后就不怎么联系了，其实如果再见到他们我也不太想主动打招呼了，感觉很尴尬。因为我太羡慕闺蜜这种友情了，我却一直没有于是我在高中刻意变得很外向，买了好多零食大部分都分给了朋友，他们想吃什么我都会给他们买，有人过生日我也会准备生日礼物（我从小父母就没给我过过生日，朋友也没给过礼物）。搬宿舍自己搬完了，还帮其他宿友搬8楼来回搬自己也拿最重的东西，于是他们可能也愿意和我亲近，叫我一起去吃饭或者路上和我打招呼一起走之类的。我其实挺害怕他们这么做的，我看到他们会想尽办法避开，并不是我和他们关系不好。只是发自心里的抵触可能是一个人独处惯了，讨厌别人摄入自己的生活吧。我可以对一个陌生人无限好，却对一个熟悉人避而远之，我也不知道为什么，可能缺心眼吧。 因为对太多人好了，我却疲倦去持久这些关系了，所以选择了逃避。 现在提到高中也许他们也不会想到我，他们彼此都有自己的好朋友连去厕所都手牵着手，还会一起发朋友圈之类的。我毕业了，之前积极渴求的关系我都不想要了。人，我也不想见了。我不是讨厌他们只是我害怕，我没办法迈出这一步。我本来就是这样的人改变不了就做自己好了，一个人能独立完成很多事，我不想再委屈自己去得到我所羡慕的别人的生活了。

亲爱的小朋友：阿姨三十多岁了，读完你的帖子忍不住想说：好累，好累，好累好累好累啊…… 忍不住要叹好长好长好长一口气才可以写回复，想想这些年你是怎么走过来的，就觉得疲惫，有一点点心疼，也有一点点好奇。 心疼的是，你是怎么熬过来的呢？好奇的是，你到底是怎么做到的？ 总的来讲，我还是一个挺爱交朋友的人，主要是因为爱八卦，也爱占小便宜。你看，我和人打交道的时候都是想着怎么得到好处的，无论是物质上的（蹭吃蹭喝蹭玩），还是精神上的（听一堆八卦让人心情愉悦啊！或者心情难受去求安慰，工作不顺去求建议等等）。

总之有好处才去啊！人呀，趋利避害嘛！

你倒挺好，总想着为别人付出，真是现代版的活雷锋啊！女版活雷锋！搬宿舍自己搬完了，还帮其他宿友搬8楼来回搬，自己也拿最重的东西。厉害！一看就是手脚麻利，体能爆表，请问你是体育特长生吗？会像马冬梅那样扔铅球铁饼吗？我脑海里就出现一个爱干活，不爱说话的超强老实人的形象。不要笑。现在这个老实人啊，好委屈好委屈啊，再说下去估计忍不住就要哭了…… 哇哇哇…… 哭一下才好。哭一下就好。哭一下大家才知道，啊，原来这个老实人也是有情绪，有需求，有血有肉的！不是一个只会低头干活不会来事的机器人！对，她不是呼之即来挥之即去的AI ! 大家听好了！xxx （不好意思还不知道你的名字）不是 AI ！她也是有想法，有感情，有委屈，有需求的！

好啦，那亲爱的xxx，你和别人打交道的时候，有什么需求嘛？可以讲出来让大家知道知道吗？是不是希望大家平时也多跟你玩玩，吃吃喝喝玩，讲八卦的时候也叫上你，虽然你不是特别擅长这些？还有就是平时上厕所，上自习，上食堂的时候也叫上你，不要老让你落单？平时没啥事的时候也可以找你说说话，聊聊天，不要总等到要干体力活的时候才想起你，不然你会超级超级委屈的？小伙伴过生日的时候你会给他们买零食买礼物，到你生日的时候也希望她们给你买零食买礼物，对吧？很遗憾的是，他们并没有读心术，可以直接在你没啥表情的脸上读出这么复杂的内心需求。那亲爱的xxx，那该怎么办呀？是不是只能让你放下你那该死的自尊心，以及对着镜子练了很多年的扑克脸表情，换上一点厚脸皮，一点不要脸，直接跟他们说——

带上我一起玩呗！

对，就是这样，厚着脸皮，想要啥说啥！被拒绝了再说！总有人脸皮比你薄，被你说多了就不好意思从你了。有些东西，比如说社交能力，比如说表达能力，谈判能力（受了委屈要主动想办法解决），耐挫能力，组织能力，合作能力，是越早学越好的。别看少华阿姨特别能讲，balabala的，就是说得多，练得多而已。孰能生巧。毕竟日后到了社会，无论是工作还是谈恋爱，都会有很多大大小小相似的问题和挑战。 参考书目《非暴力沟通》、《好好说话》、《爱的5种语言》、《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》。