我为什么不看抖音快手等短视频

我是一个零零后，所以在年龄上也还算是一个刚刚成年的年轻人吧，今天我想站在我这个年龄段的心态和环境谈谈这个问题，希望给自己坚持的事情一个回应，整理整理自己的观点。

首先，清楚抖音是什么软件。抖音是一款娱乐为主的短视频， 20世纪中期，心理学家斯金纳（B.F. Skinner）以老鼠为研究对象，研究奖励和行为之间的关系，意外地发现了老虎机以及赌博使人着迷的核心机制。他在一个透明箱子里放置一只老鼠和一个取食杠杆。如果杠杆被触碰，就会有食物进入箱中。数次之后，老鼠学会了操纵杠杆，合理取食。之后斯金纳做了个意外的改动，奖励策略变为：一分钟内只给一次食物，并且投食时间随机。出乎意料的是，箱内的老鼠更为开始高频地触碰杠杆，陷入一种着迷状态。这也成了生物学中鼎鼎有名更进一步的“操控”实验——“操作性条件反射”。 想想着迷的更像是抖音的模式。。

其次，是我现在是否需要这种娱乐方式。我现在是一名大学生，加上疫情期。，我自由支配的时间有很多，所以我可以有大把的自由支配的时间，这时候我甚至可以耍一天的视频，如果我玩游戏的话，我可能也会沉迷一天的游戏无法自拔吧。其实我不知道我自己的方式是否正确，就是以一种完全排斥的方式来拒绝所有的诱惑。如果说以一种娱乐APP存在的话，很多人是用一种闲散的时间放松自己紧绷的神经，可是我不一样，我本来神经就够松散的了，我需要的不是压力排解，我需要的是一种自律，有效的，分配公平的日程表，健康的生活方式。所以，现在需要我分配的不是闲散的零碎时间，而是大块的需要分类的，需要好好自我安排的时间，所以，综上所述，我并不适合这种娱乐方式。

最后，鄙视链是否是我心里的优越感作祟。