《请你迷失在我身边》：日本心理学家对于父母与子女关系的醒思录

随着老龄化社会的全面到来，如何让父母度过一个更好的晚年，已经成为摆在越来越多当代人面前的首要问题。随之而来的还有许多问题，比如因为老龄化，阿尔兹海默症的患者也在不断增加。 以往我们在新闻中便看到不少名人，如美国前总统里根、英国前首相撒切尔夫人都晚年都患有阿尔兹海默症，阿尔兹海默症已经快要成为一种常见老年病，已经越来越多出现在人们的视野中，如何照顾好父母，已经成为许多年轻人和中年人面临的问题。

1 《请你迷失在我身边》是日本心理学家、哲学家岸见一郎根据他照顾自己身患阿尔兹海默症老父亲的亲身经历写成的一本书。 应该说，这本书的视角相对有些独特，这绝不仅仅是一本儿子照顾自己和阿兹海默症老父亲的病床笔记、护理心得。这本书更多的像是一个受过专业训练的心理学博士、心理医生对于老人患阿尔兹海默症的观察笔记，有一点社会学研究笔记的味道。 而作者在照顾患病老父期间的所思所想，对于父母与子女关系的重新认识，对于人生的反思，更是书中的精华所在，让读者对于人生、对于自我、对于父母关系都有新的认识。 2 因为自己便是一位有多年从业经验的心理医生，所以在这本书中，岸见一郎经常以一位专业人员的身份，在主观的积极参与，照顾老父与客观的旁观审视、观察了解这两种角度间横跳。在专业心理医生与照顾生病老父的儿子间进行身份转换。 作者既是照顾老父亲的患者儿子，也是一位专业的心理学研究者，所以我们在书里既可以看到许多亲身经历照顾老人的亲身的很多经验心得，个人感受，也经常看到作者作为一个受过严格专业训练并且富有实际经验的心理医生从第三者角度给出的关于人生、关于亲子关系的审视与反思。 在这本小书中，岸见一郎记述了他照顾父亲的种种感受，又不仅记录了自己照顾父亲的经历。在照顾老父的同时，作者时常从自身专业对人生、对阿尔兹海默症的患病原因进行醒思。同时用了不少篇幅在他个人思想方式上进行了反省。思考我们应该如何处处理自己与父母之间的关系，与子女之间的关系，甚至人与人之间的关系。

3 作者在照顾自己父亲的过程中，对于家庭关系进行了重新的审视与思考，对于父亲进行了重新的了解对于家庭也进行了重新的认识。 在作者看来，如果一个人把生产性当成人唯一的价值，一直用生产性衡量人的价值，那么在年老体衰时，往往会悲伤地逃避现实。 这不禁使人联想到，不少都市节目中都曾报道过这样一种情况，一些老人经常在买菜、遛弯时捡瓶子、纸箱，家人如何苦劝也不肯改。 如果从心理学的角度看来，这些老人热衷于“捡废品”，主要并非为了卖钱来贴补家用，而是要努力证明自己还是能创造价值的。 对于这个问题，心理学家岸见一郎认为，人一老就不由得怀疑自己的价值，要帮助父母肯定自己的价值。针对这种问题，要摈弃用生产性衡量人的价值的观点，不以能否做事云衡量一个人的价值，纵使他们什么也做不了，仍关注他们作为一个人的“存在”就是对他们的支持。 4 身为阿德勒心理学的多年研究者，岸见一郎一直都很认同阿德勒“怎么看待自己，怎么看待这个世界”的观点。在阿德勒看来，人的性格不是天生的，是能够改变的。 在经历过对患有阿尔兹海默症的老父亲的长期护理后，作者在照顾患病老父的时候，他父亲的生活形态毫无掩饰的暴露在作者面前。 岸见一郎深切体会到，人的性格可以改变，但这种改变不是自由进行的，要改变已经习惯的生活形态很不容易。人容易处于以自我为中心的生活形态，总想着别人要为自己做什么。只不过有的人在外面的表现比较温和，在家里对家人则尽情发泄自己的情绪，展示出性格中的另一面。 许多找作者做咨询的患者在面对“是否喜欢自己”这一问题时，回答的都是“讨厌自己”。但是，在心理学家岸见一郎看来，终其一生，我们都要面对自己，只有接纳自己，喜欢上自己，才能让自己的人生变得更加美好。