分享去前胸后背痘痘痘印的方法，不管用你打我
看到小组里很多人讨论，觉得是时候分享一下了。各种弯路史砸钱史等废话不多说，直接上方法。
1、做好清洁：
每天用满婷香皂或六神甘草香皂洗澡（和各类沐浴露、各类香皂对比后推荐它）。
每周1-2次搓泥宝去角质（超市的搓泥宝或淘宝袋装搓泥宝，便宜的40多能买一箱）。不推荐搓澡巾（留疤血泪史）、不推荐浴盐等吹的花里胡哨的品牌。
2、用药去痘：
每天洗完澡后涂克林霉素甲硝唑搽剂（各类痘痘 有抗药性 用多了没效果）/碧生源甲硝唑凝胶（红肿痘痘和一点点痘印）/复方黄柏液涂剂(用面膜纸泡一下 再贴身上脸上 注意不要污染瓶口 放阴凉地方。不然发霉）。个人建议最长不要超一个月，大家视自己情况而定，痘痘下去后就停用。
大部分都是毛囊炎、痤疮。个人首推克林霉素甲硝唑搽剂，液体状，方便涂易吸收。其次是甲硝唑凝胶。当然，哪个对你有效就用哪个。
3、去痘印：
等痘痘下去的差不多后，留下的较多为痘印、闭口、色素沉淀等时，可以考虑用一段时间澳洲壬二酸15-20/印度壬二酸15-20％（痘印闭口等 20％会痒但是效果最好），去红色痘印、凸起的疙瘩和平滑肌肤效果好。
我个人用澳洲壬二酸20％超级痒且效果一般，印度壬二酸20％效果好且不痒(怕痒的 第一次用的 先从10%开始过渡)。
4、涂抹身体乳
北方地区保持每天洗完澡后涂抹身体乳 南方湿润地区不用。当然，你实在觉得干燥发痒时，下面这些对痘肌也很友好。
推荐若舒玻尿酸/若舒玻尿酸甘油/果酸身体乳/广州市皮维e乳膏，2022石药和若舒分家了，所以要买若舒，石药妙可不行。虽然叫护手霜，但好推开易吸收味道好闻杀菌保湿平痘细腻肌肤，身体用效果不错，和各类国内外身体乳对比后推荐。
用别的也行，一定要足够保湿。个人的感受是烟酰胺不一定美白去色素沉淀，但是长期坚持用保湿类身体乳，色素沉淀痘印鸡皮肤等会减轻。
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希望看到的仙女们少走弯路，都拥有光滑细嫩的肌肤。
