成年人最重要的能力是控制自己的情绪和不要对别人指手画脚

吃完饭，母亲要送我去车站，我侄女由于写作业太拖沓写了一天，这个时候也嚷嚷着要出去送我，我知道，她是想出去透透风，于是在门口走廊等她去换衣服，娃娃在我妈大呼小叫的催促声中慌慌张张的提着脱反的裤子怎么也反不过来，越忙越乱，加上母亲刺耳的责备，孩子越来越紧张，这个时候，我转过头对母亲说，你先下楼，然后对娃娃说，没关系，姑等你，不要急，顺势我就靠在走廊的墙上，耐心等待，没有了呱噪的催促声，感觉一瞬间时间停住了，孩子专心做手头的事，从穿裤子到穿鞋，一气呵成，继而过来拉着我的手蹦蹦跳跳的一起下楼，一路上哼着我教给她的小曲开心极了！

由于原生家庭的教育，我们从小就在母亲暴躁的脾气中长大，表面上看似波澜不惊，一旦遇到不合乎自己心意的事时心里头那个暴躁就像潮水般慢慢涌上来，到最后失去理智，控制不住自己的情绪伤人伤己……随着时间的推移，年岁的增长，觉得发火其实就是无能和无智的一种体现。

情绪激动下可能没什么逻辑，当火起来的时候，基本大脑就一片空白，只有满腔的愤怒和语无伦次的

坐在车上，看着两个人因为推搡的方式不对不能互相迁就而破口大骂继而差点上演一出全武行；走在路上，看到有人不小心被人踩一脚继而开始又一出闹剧；生活中诸如此类的不胜繁举，