持续写作100天D5：相信“飞轮效应”的力量

不知道有多少人还在因为“三分钟热度”这件事而纠结。

难以坚持做一件事，真的是一件令人头痛的事。

今天看到别人的翘臀很羡慕，决定练美丽芭蕾，半个月后放弃了；

明天看到画画很有趣，兴冲冲报了班，结果没能做到全勤；

立了持续写作100天的flag，但是三天打鱼两天晒网，每隔几天才写一篇内容......

所以，坚持下去的人大都赢得了相应的回报，半途而废的人继续茫然地寻找出路。

很少有人意识到，“坚持”这俩字，本身就是有自身的色彩的。它暗含着“一件事很苦，但要坚持做下去”的意思。

但实际上，我们的大脑是个吃软不吃硬的存在。如果硬逼着自己做明显不愿意的事情，那么只会感到痛苦。

也幸好，大脑也很好“骗”。假设换一个温和的态度，和自己商量，约定把一件件事拆成力所能及的小事，小到让自己无法拒绝，那么就可以一点点坚持下去，完成从量变到质变的积累。

从这个层面来说，想要长期做一件事，需要的不是宏图大志，而是一点点微小而持续的行动。“持续”这个词，比“坚持”明显温和了许多，也更容易令人接受。无论是什么事情，一开始做起来会感到很难，但是慢慢做下去，就会看到结果一点点出现，并会越来越容易，这就是“飞轮效应”的力量。

之前一直想写作，但是因为各种各样的自我设限，一直没实现。但是从五月份开始，我连续在幕布中更新了三个月的个人日记，各种各样的思考给了自己很多力量感。

前几天在豆瓣中更新了一篇帖子，介绍了自己从自闭到走出来的内心感受与一些参考书，连续获得了一些朋友的点赞。更重要的是，收获了好几个感动我的留言：

一些感同身受的小伙伴留下的评论

谈不上很多，却进一步坚定了我继续写作的想法。

所以说，实现很多事情的第一步，就是行动本身。犹豫只会拖延我们的脚步，只有行动了才能获得更多支持力量。