关于最近2020年9月13日

不知道有没有人有和我一样的体会

就是隔上一段时间，心情会特别的低落，似乎对什么事情都提不起兴趣，失落的情绪会在心头蔓延，但如果这个时候有人问我为什么心情不好呢，我也答不上来。

写一下我最近的情况吧

最近发现我有一个很大的问题，无论做什么事情都没办法全力以赴，全身心投入的去做，似乎脑海里有特别多的顾虑，内心有很多粘稠的东西在牵绊自己一样，我一直想表现洒脱快意的一面，但其实做事情一直都是束手束脚的，这使得我大量的精力用在了对内心的抗衡内耗上。

最近和妈妈又因为一些事情闹的很不愉快，在我的记忆碎片里，关于妈妈的记忆更多的是她打我的画面，以前我还不愿意承认。但学了武志红老师的心理学课程后，我清楚的认识到了这一点，我母亲是一个有极大性格缺陷的人，表现出来的就是对孩子的暴力和极强的控制欲，这一点上应该也是和外婆家的家庭关系有关的，外婆一共有四个孩子，最大的舅舅自杀了，另外两个舅舅性格上也有很大的问题，家庭关系很紧张，我妈和我爸的关系，也是最近几年年纪大了才有所缓解的。在我妹妹身上，我也时不时看到了我妈的影子，今年妹妹高中毕业，我也时常和她聊这个问题，但她是不怎么喜欢听这些的，同时也表现的很反感。我知道这种事情只能自己去觉知，也只有自己觉知了自己才能有所改变。我最近很明显感知到的，父母对我的影响就是，我算是比较外向爱交朋友的人，但仔细思索，我交往的朋友，能够建立比较好的关系的，都是一些同性朋友，很少有异性朋友。这正是我和我父母关系的一种映射，内心深处我是非常喜欢我父亲的，相对来说我和母亲的关系是比较差的。这也是我自从和前女友分手以后，这几年时间接触了不少异性，但并没有和一个建立起亲密关系，的原因之一吧。前几天听武老师的课程，他说他参加了奇葩说的节目录制，我们有时间可以去看看，我昨天看了他的那期视频，他是讲了原生家庭的问题，说原生家庭会影响我们一辈子，当时高晓松也参加了节目，他说了自己和父亲的关系很差，他从来没有问过他父亲一个问题，这也导致他年轻的时候喜欢抓住别人的一些小问题，和对方激烈的对抗，他说回过头去看，当时自己为什么那样的得理不饶人那么拒绝别人对自己的影响，一个很大的原因就是他和他父亲的关系极差造成的，这个问题是他最近几年才看到的。当然原生家庭对人的影响是很大的，但是并不是不能改变，而看见是改变的第一步。

再谈谈最近的工作问题，其实很早以前我就能肯定的知道我现在的公司并不适合，长期发展，但因为种种原因，我还是工作到了现在。因为我现在的工作相对轻松，且自己能支配的时间很多，我就一直觉得，自己可以利用业余时间干很多的事情。但我太小瞧集体对个人的影响了，认真审视我能非常明显的感知到，自己现在的工作能力和工作态度，是下降非常厉害的。是要果断一点了。

最近就是这样了。