心理学考研 在职二战上岸北大
自己的标签：自由发光的太阳
经验标题：工作多年，上岸北大
导语：当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会联合起来帮助你完成。
1、考研动机
我的考研，始于一场勇敢的改变和成长之旅，追寻人生的意义，追寻生命的目标，一直是我思考的主题，以至于当我工作了很长一段时间，换了几份工作，不断尝试之后，依然在不停地追寻着。
我们都知道，成长过程，受过的教育，经历和人格等等共同构成了一个人的整体，反映在一个人的认知思维、情绪和行为表现中，在思考梦想和未来的过程中，我意识到了自己需要到学校里继续学习和沉淀。这需要一个契机，需要一个启动，正适逢我在工作中遇到了一位具有博士学历的同事，经过短暂的交流，瞬间启发我学习的意识，并决定学习和研究我一直都感兴趣的心理学。这样一边查阅和熟悉备考的科目和书，一边选择学校，最终定下了以北京大学为目标。选择北京大学的原因很纯粹，一是我就在北京，二是源于对北京大学的仰慕和憧憬，以及内心深处的北大情结，三是北京大学心理学的实力也有目共睹，所以就很坚定地定下了目标和方向。
2、考研经历
一旦定下目标，找到了新的生长点，我便全身心地投入到了学习当中。这其中也经历了自己的探索，网上大量搜索资料的过程，尤其是一些经验贴给了我很大的启发和激励，同时也知道了北大心理学专硕需要考核的科目和相关的书籍，并快速地开始学习并进行上手。我记得那时候按照成功学姐的经验，先学习了普通心理学，然后便开始啃研究方法三件套：实验+统计+测量，随后开始学习相对容易理解的发展、管理、人格、临床、咨询、变态等等科目，就这样过了一轮又一轮，对心理学有了初步和整体的理解。
由于我看到经验贴中提到以往的考试中考察普心一般都是一道很容易的大题，属于送分题，鉴于复习时间比较紧张，而且我是6、7月份才搜齐资料和书目，于是我在普心上用的时间便相对较少，考前只看了两遍，同时管理心理学也只看了一本小册子，因此我上了考场参加19届的考研时，看到考题，有三道普心的简单题，瞬间我就意识到了这些题目对于仔细复习普心的人来说，一定是很轻松拿分的，而我当时只答上1道，而还有一道是关于工作倦怠的题目，我是在看北大导师的文献中，有意识进行了记忆，所以也答上了一些，但是如果看过管理心理学的教材，相信一定回答的更完整。因此，我意识到了19年的考题整体是偏容易的，我的复习策略还需要提升。当出分以后，我离分数线只差3分，当时眼泪就流了下来，因为我知道在职跨考的艰辛和难熬，我问了姐姐，姐姐说，北大已经向你招手了，再努力一下就考上了。就因为这一句话，我又投入了新的征程中。
很巧的是，参加完19年的初试后，我接触到了勤思的复试讲座，了解到了一些成功学员的经历，于是我果断地联系了勤思，并获得了马老师当顾问，马老师帮我分析后，迅速报了班型，并获得了辅导员一枚，即是19届成功上岸的学姐。报班后，各科教材和讲义便陆续收到了，果然有一些教材是我之前没有购买的。学姐在第一次的辅导课上和我沟通了每个科目的复习技巧和参考教材，在之前的基础上，我迅速制订了全年的复习计划和每个月的任务，开始更加全身心的投入到学习当中。这次备考无疑是更加地得心应手了，手中有利器，心中有方向，一心一意，按部就按地顺利推进，每一天都过的特别充实。每一阶段我都配合使用视频课和讲义，先看视频和讲义，再将重点在书上划一遍，加深印象，每科复习之后，辅导员学姐都会对各科进行抽查，并强调了各科的重点。当然了，辅导员学姐也不吝对我的夸奖，说我复习的很扎实，这样也一步步更奠定了我的自信和勇气。在这里也表扬一下辅导员学姐，感觉她的性格很稳，不骄不躁，这样让我在冲刺的阶段，有一个非常好的心态，并通过跟学姐的沟通，以稳健踏实的心态，走上了考场。也表扬一下自己，我在整个复习过程中，都严格地执行着总体计划，每一天都完成了学习的任务。
2019年12月21-22日，我参加了20届考研，看到专业课的一刹那，我很开心，这次的考题我全都会，顺利完成初试后，我知道，我将会在未名湖畔，开启新的人生之旅。
3、专业课与公共课复习建议
关于专业课：
我是将专业课划分为几组，进行集中学习的，同时我将整体复习进度划分为四个阶段，第一阶段到6月底，第二阶段为7-9月，第三个阶段为9-11月，第四个阶段为12月，每一阶段都有量变和质变的突破。同时在背诵记忆的时候要有意识地按照理论、内容、涉及到的实验和测量、应用、评价等进行整合记忆，使得每一个理论和实验等都非常地有系统性和条理性。
普心+实验：鉴于之前的经历，我将普心作为重点进行突破，第一轮使用了近一个月的时间进行详细、扎实地复习和背诵。每一页我都仔细地背诵，并将考点都整理出来，不放过任何一个细小的点。随后几轮就是反复地巩固再巩固，每一轮都仔细做课后题，同时配合讲义和视频，当然刘老师的视频讲的也非常地生动，让我很容易能记住。随后在第一轮时和辅导员学姐对各种类型的实验设计也进行了讨论，使得我在研究方法课上一直能稳步前进。对于其中的测量，也得到了学姐的详细指点，感觉知识点都被打通了，心理也非常地踏实。
统计+测量：参考教材是常规的课本，同时结合真题，反复体会，我在3、4月参加了王老师现场讲授的统计和测量课，王老师讲课有口皆碑，再加上我之前研究方法课也有一定的基础，所以学起来很是得心应手。
管心+社心：这两科有一些交融的地方，因此我结合起来一起学习，其中管心我重点复习了四本教材，在之前的基础上，补充了《管理心理学》、《组织行为学》、《心理学与工作》，这样学习后再结合真题，一切都能迎刃而解。
发展+人格：人格这一门科目，我觉得跟各科都有链接，所以我在学习了管心+社后，便系统地学习人格，主要是参考了两本教材，并结合普心中提到的人格部分，整合背诵。接下来就是发展了，一定要以苏彦捷老师这本教材为主，重点掌握一些大师的理论，尤其是皮亚杰，要牢牢掌握，同时掌握横断、纵向等研究方法，并结合各个发展阶段有针对性地集中记忆。
变态+临床+心理咨询与治疗：临床方面，涉及到的流派和理论整理清楚，诊断标准和涉及到机制和治疗方法也都仔细地琢磨和记忆，这块建议重点结合视频进行学习，再结合讲义和教材进行理解和背诵，争取逐步拿下。
《心理学与生活》这本教材，一定要好好地看，建议在6月份全部的知识点都整合之后，每一轮都看一遍，尤其是冲刺阶段，要仔细地再看一遍，相信在考场上会有惊喜的。
关于英语：由于北大很重视英语，因此复习备考的同学们一定要努力准备英语，争取考到80+以上。我本科专业就有口语课，因此英语方面还算有一定的优势。我的经验是英语也要早早准备，第一轮先背诵考研单词，同时学习长难句，每天写一个主题的英语句子，同时将历年真题中的不认识的单词都查出来，进行记忆，这些要在6月底完成。7月-10月，重点做阅读，得阅读者得高分，对阅读的各个题型进行定位，并到原文中找到主题句，对比选出正确答案。11月开始练习作文写作、新题型和翻译，同时完形填空也多练练手，以真题为纲，熟能生巧。
关于政治：政治方面，我使用的是肖秀荣的教材，先熟悉各个板块，有个整体印象，10月份之前做几轮选择题，使用精讲精练，冲刺阶段背诵考点+模拟卷，
一定要熟悉和准确定位当年的时政热点，这样政治整体上就有把握了。
4、对学弟学妹的鼓励与指导
考研是一次成长之旅，这个过程考验了一个人的耐性，考验了一个人的态度和情绪，无论这中间发生了什么，都不影响每天任务的完成，都不影响前进的脚步。当你意识到这是你的使命之后，你也会自动执行，而无论这中间经历多少的困难和挫折。认定一个目标，每天只需瞄准它，将所有的精神专注于当下，随着时间的流动，持续地扎根，成长，最后变得茁壮而勇敢，这就是考研给一个人带来的最宝贵的礼物。
考研路上，我身兼工作，一人前行，我没有伙伴，但我有信念，有动力，有目标，方向，有踏踏实实的行动，更有老师们的陪伴和指导，让我一路向前，最终成功上岸，圆梦北大。
最后，我还是用《牧羊少年奇幻之旅》中的话作为鼓励：当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会联合起来帮助你完成。
希望这篇经验对你有所启发，需要更多上岸经验分享可以豆邮或加扣
