豆瓣电影“我的孤岛片单”征集大赛
查看话题 >带上这9部最顺应人心需求的电影，享受孤独的花园。
每个人本就是一座孤岛。在自己这座孤岛上，唯一的路通只存在于自己的内心。因此，用尽一切办法滋养自己的一天吧。用不着给自己找对比、找成功、找那些没有的东西。我们身上有的，早已可以悄悄丰满自己。你会发现“孤独”完全可以十分有趣。
既然到了个孤岛上，我想这将会是我最熟悉不过的场景感受。
—— 一个人、孤独的，可以纯粹享受自己。
为了不抑郁、不躁郁，要设计得十分符合心理需求，可盐可甜、可咸可淡，有起伏有平静，懂得从内在照顾好自己。
1、
文字，是滋养我最重要的工具。所以首先，我得要弄个「笔记本」，和自己对话，记录下我每时每刻的内外轨迹，树叶子+树枝也许就可以是很好的书写载体。
然后打开一部电影《丑闻笔记》
既然孤岛上没有除我之外的第二个人，但再怎样也脱离不了人性，那么这片子里女人的心理还是很值得咂味儿的~可以让我沉浸其中，不忘记真实、不忘记玄妙的人性，并学会与自己对话的能力。保持清醒。
当然了，还有《刺猬的优雅》
一个小女孩，书写着自己的人生选择性死亡前最后一场记录，只不过她有她独特的方式，我有我的。我们不一样，但异曲同工，我可以从中获得更深的体会和洞见。重要的不是死去，重要的，是死去的那一刻你在做什么？
“在谷口的漫画中，主人公在攀登珠穆朗玛峰的过程中死去，我的珠穆朗玛峰就是在死之前拍一部电影。”——帕洛玛
恩，还可以去看一看《登堂入室》
这次是个男孩儿，把参与进别人家的故事一点点写成了部绝妙的小说。文字的力量会远远大于我们生活里的逻辑。我会与之一起在旁窥探出那各式各样的「秘密」，谁叫这孤岛上除了我就无他人可玩了呢？
书写自己，就是在了解他人，了解他人亦是在看见自己，我随时在书写出我眼里人间的“吊轨与有趣”~
2、
每日与自己对对话，差不多时，就该洗洗眼睛，放松放松心灵。有的放矢、收放自如地对待自己。
这都是为了保持一人在孤岛上的起伏节奏与内在规律。书写书写人性，可以帮我的心跃动，那么接下来就该让自己平静。
我爱拍照，没带相机，那就用眼睛。
点开候麦的《女朋友的男朋友》吧
不为别的，就为那绝妙的配色，令人拍大腿的蓝和绿！
再来一部《花容月貌》
女主美得不像话，年轻的身体在光影里总在散发出说不清道不明的气息。
然后佐以一道法兰西乡下美景《普罗旺斯的夏天》
脾气古怪的外公和不会说话的外孙，在橄榄树下、西瓜藤间、高高的山地上、上演着治愈而平凡的人间。
再孤独的心灵，都可以从中获得慰藉。也许是一段老炮儿唱的歌、也许是一段美丽的景、也许是那看不见的情……独特的灵魂总归能在求同存异中得到治愈。
好好享受吧，自己。
🎵戳：「普罗旺斯的夏天」The sound of silence
3、
再多的精神食粮，也要为饱腹而忙碌起来。在孤岛上，每日的「一人食」，是个重要的大事！
点开《小小巴黎厨房》，看看瑞秋在一两平米的屋子里是如何用食物来打开自己的吧。创造的精神从不会因地理空间的局限而局限。
至于我，简简单单，物尽其用，岛上的一日三餐里光是有她陪伴就会很开心。
做食物本身也是一种创作的表达。这里加点胡椒，那里少许土豆片，做一百遍可以有一百个不同的花样。
就像《莫娣》，哪怕是在家里的玻璃窗上，也可以创作出足够令自我享受的画卷——诸如那朵小黄花、那只大公鸡。
瑞秋、莫娣都会对当下的我产生一种激励。因为创造力可以令人焕发出生命力。而资源永远在我们手边，不会因为任何东西消失，只要我们有心去看见。就能创造出自己生命的花园盛景。
在人生的孤岛上，也许没有爱情，但我们可以爱上自己。也许暂时没有很好的生活条件，但我们可以用现有的一切去创造自己需要的东西。也许眼下的落脚点微不足道，但并不妨碍每一个独立的个体都可以拥有广阔的天地。
一个想法就是一个宇宙~
最后来一部《星际穿越》压底！彻底穿越物理空间的所限，回到核心。
然后，闭上屏幕，仰仗星空，可以歇息了，今夜好眠。明天太阳照常升起。
身为唯一一个在孤岛上的人，本片单符合人的心理需求——「曲折中又需有平静、平静中又需有希望」的发展规律，如此如此，每日重复，可抵得过荒芜、可抵得过岁月，可消融得了寂寞、可抚慰得了人心，更可激励得到了 接受平凡 的勇气。
祝每个人都能在自己的孤岛上，安下自己。
