2020年10月2日 星期五 晴

今天一早起来，第一次测空腹血糖，可能由于前几天老爸过生日，国庆中秋双节，假期吃得好、又喝酒的原因，空腹血糖值10.1，吓了我一跳。我决定今天一日三餐只吃苹果，喝牛奶。第一次测早餐后血糖，血糖值11.4，效果挺好。挺佩服自己，今天坚持下来了。

下午四点去逛北宁公园，游人挺多，风景真美，拍了好多张照片。晚上吃晚饭，也没吃零食，九点多就睡觉了。美好的一天。以后一定要管好嘴，迈开腿，不生气。

今天还有一件乐事，下午玩手机，突然看到一条快讯，美国总统特朗普新冠肺炎检测阳性，确诊了。他自己发推特说的。很是吃惊，笑了半天。这宝贝儿居然也得了。不能说是报应，可我想不出其他的词。这哥们真是个喜剧人，为政治添了一抹喜剧色彩。他做到了，真是不作死不会死。自己作死早晚惨死。今天总是莫名其妙的发笑，连自己的病都忘了。很是治愈。我这是什么心态！