你是如何走出失恋阴霾的?
查看话题 >(4)爱情总结,事后的痛定思痛、学会成长和从容放手:我提升了档次,拔掉了执念,注入了信念、自信,决断力和执行力,我感谢上苍,但是不想感谢曾经伤害过我的他!发现在淡忘。可能他是天使,任务结束就回天上了。
写总结真的挺累的!可是不写的话,我的人生会受更多累!
我写这个的时候,除了开始对人家淡忘,走出了情感伤痛之外,也已经是逼着自己看了好多书,做了好多总结,做了好多内部和外部的功课了,灵修、培训、训练、写论文、心理辅导,请专业人士指导等等等等,让自己迅速成长。曾经我真的以为自己会对着人家神神叨叨一辈子!没有这些或许真的会吧,老天给了你病,一定也会给你解药,或者说给了你决定聪明的脑瓜,一定也会给你一些疯病,一点儿都不带差你的!所以我真的学会了妥协、交易、为他老人家辛勤耕作,丝毫不敢再有懈怠,一辈子都不会了!
貌似只有想爱、深爱、再放下,才能真正成熟和成长,或许这样的过程会一直延续下去,甚至在关系当中,人生本就是一个循环往复的过程!一次比一次好,一次比一次进阶,那就没有白过!我们为这一次次的前进而欢喜、享受这样的小幸运,感恩这样的幸福和美好!具体怎么做只能是不断学习和成长!
他还让我明白了做人别自满,别不进步,不管有多麻烦、多累都不可以让思想、行动、心灵、大脑滑坡!尤其我这种血液里带着不安分基因的人,一定要不断学习,不断做有用的积累,拥有足够的资源,金钱、存款、成就、情绪价值、心灵价值、人脉资源等等吧,反正行动和思想一直不能滑坡就对了,要不断修炼,一直到死。
原以为爱不讲道理,后来知道它其实比任何事情都理性和精准。最开始我脑海里想要的,跟实际给我的真的差了十万八千里!具体差了多少,这人好死不死地特别记仇!我说的那些无脑的,伤他的,跟我前任们对比的话, 人家都记下来了!事后一字一句反复重复给我听!说的时候,他不答话,以为人家没在意,其实都记着,我哪里想得到这一层?!要知道我那些前任们个个都当过讲师,属于行业精英,给各大党校或者名校mba讲课,能言善辩,我说他们,他们要么回我一句呵呵,要么跟我臭贫:你还不是跟我在一起,我怎么没觉得他们比我好!!!你四不四瞎一类的。。
或许很多人内心跟表面都有巨大差异吧,像戴妃,她自卑,怯懦,但是却嫁给了王子,王子表面上是皇位继承人,实际上他却是在母亲的强权下,非常不自信的,需要在戴妃面前展现他自己的优越感,所以俩人根本就是不对付,精神上施虐者和受虐者,回避,然后就离婚了!王子再婚的人相对靠谱吧,不是说这个人靠谱,而是对于他来说,或许他也在成长。
之前那些男人估计也有看中我内心自卑,傻白甜的一面,希望在我面前展现他们的风采,不顾我的尊严,而当时的我是没有招架之力的,跟现在的他一样,或许我找他是不是也是想展现我的强势,也看中了他的自卑和懦弱?!他的外形条件,外在修养还有学识背景极大地满足了我的虚荣心,傲娇,就跟那些男人看中了我的名校和央企身份一样,还有我的外形条件,是我对自己出身的自卑,还有我对高处的向往,自负+自卑,答案简直呼之欲出,他说我控制他,不是我本意,但是我的潜意识里或许是吧,受害者变成了施虐人!结局很悲壮!我曾经狠狠离开过前面那些男人,让他们丈二和尚摸不着头脑,他对我做了同样的事,大家都需要和解,至少我需要,让内在和外在尽量统一、接纳、和解、跟家人、也跟自己,从跟家人开始,然后也不断跟自己和解,可以适当加快进程!不然还会遇到类似事件,还会害人害己!!
外部原因的话呢就是,像我还有那些人都是千锤百炼过的,什么风浪没经历过,被人羞辱多了,就无所谓了,可是人家金贵!出身名门,从小到大被捧着,温室的花朵,没啥人给他多大挫折,其实人家不需要,让不适合的人去赶鸭子上架,是下下策!结局会很惨烈!看三岛就知道了!也正因为这样,他不成长,综合心智只有22岁左右,甚至更小!那一年他做了人生中的重要手术,术后创伤让他停止了心灵成长!父母将其捧在手心更加不舍得让他成长了。我对他的态度很刚,人家跟本就受不了,也没必要跟我这儿受这委屈,就跑了!
而且本来就自卑,一说更受不了,侧面证明了,我当时的状态不适合当导师,他其实也不需要导师,都奔三了!该成熟了,他内心也渴望成长,不是真的想要导师,也想要我这样的人冲他平等对待,所以才找了我那么一副猛药!主观上这位温室里的花朵儿还没有准备好,跑了!
我当时很痛苦,很不解,(现在都懂了),然后就终日以泪洗面,说话气若游丝、啥都不想干,想跳楼,一了百了,有孩子,然后没好意思跳!
然后去参加培训,可是我根本放不下,上课也很痛苦, 去找他,找到他我用小号去撩,能跟他说话就很幸福,可是他说了好多我的坏话,还有就是他对待下一任那么热情,我很受伤,感觉就是在自己虐自己,然后去我没有去过的,但是一直想去的地方,长见识,还有就是散心,我好了很多了,然后慢慢地我跟他很累了,又一次见面他还是说不可能,这一次我选择了尊重,
开始了我的心理辅导,找大医院做,找外面的商业咨询室做,中西合并,解决了我的疑惑,为啥一直爱上这样的人,有这样的恋爱模式,受这样的伤害,以后不想再这样,想要有美满的婚姻和情感生活,学业事业和家庭也想着提升一下,然后就都做了,看了好多书,做了好多回溯和内观,要知道整天透视自己的内心是件非常痛苦的事情,看别人黑看不见自己黑是正常人,看自己那是很不舒服的!但是为了渡过这个劫,我还是认真做了,之后遇事也常常自己做这样的心灵透析,劝解和指导。学会跟过去说再见,学着看俩人的关系,分析我爱他,他们的理由,情感中双方的需要,对着自己未了的心事做结扎,慢慢地,我有了改观,渐渐走出来了。
不过有一点特别好,他的出现和离开都让我变得更好,不似我那些前任,跟他们在一起的时候,我会感觉自己越变越差。。非常没有自信,因为那会儿跟人家在一起 时候没想那么多,也啥都不懂,实际上只想当废物,倚着人家,而跟他在一起的时候,会持续琢磨怎么把自己和他都变得更好。
他给我的东西太多太多了,之后只想让自己持续变更好,并且不断地回馈上天派给我让我帮助,和相互成长的人,善待他们,也善待自我。因为这份恩情,会让我觉得自己甚至配不上那么美好的他。
因为他我更加珍惜和身边人的关系,不再把人家的回复和关心当做是理所应当,也因为他我去参加了高体培训,那会儿对他依旧非常非常思念!本意是通过身体的疼痛,忘记心灵的痛楚,我没有啥手术可以做的,有人建议说拔牙,我四颗智齿都拔光了!那会儿依旧思念,但是已经不那么疼了。是自虐、也想重生,加速新陈代谢、换一批细胞据说就不会想他了,而且瑜伽上也可以有提升,还能减肥和锻炼身体,抱着这样的希望就去了。
去了之后每天的练习让我的脑子越来越清醒,也渐渐切断了我跟他痛苦的连接,换了一副身体,换了一种心情,临毕业,我甚至担心会不会重蹈覆辙,老师很好,拉着我开导了一番,让我重新感受到了力量,然后同学们午休的时候也开导我,人生本就孤独,只有自己拉着自己变好,没有人可以陪你一世,我慢慢和解了,开始学会拥抱孤独,并通过自己的努力去迎接那个更好的自己。
以后便学会了从容,从容面对自己的内心,好的和不好的,从容面对自己身边人,对面人,用合适的方式方法与人相处,,与己相处,任何的不接纳,排斥,不坚决,懒惰、都是人生狗血的开始,所对应的狗血也一定会精准扑我一身,半点不落。因为他我去了好多值得去的地方,跟原生家庭,自己,还有现在的家人、朋友、情绪、学业事业和解,更加懂得了怎么跟他们和自己相处,读了好多好书,参与了对我有帮助的提高班,收获了更好的健康和更优雅的瑜伽体态,以及好身材和好状态,让自己更加专注、更智慧、同时也没有了那么多没见过世面的人的执念和愚昧,反正是往好的方向发展,这次太痛,他好和不好我都心痛,也都会欢喜,好了证明我的眼光没错,但是凭什么伤害我的人要有好报,我爱的人好,我也开心,不好,我会心疼,同时也会幸灾乐祸,就像张爱玲知道胡兰成在日本逝世的消息时一样欢喜,同时也会觉得自己眼光好差,更没有努力的动力了!综合来看,可能他好,我会好过一些,自己也会努力经营自己,让自己会更好,貌似这种结局比较适合我,人生没有完美,也不要完美主义和理想主义,学会妥协和接受现实,发现自己更成熟、更接地气,更了解自己,了解爱的相处和爱的本质,这就是我的收获!
结合跟他以及以往的经历,我知道了,不拒绝帮助别人,而且要做到迎合对方的情况去给予帮助,否则不是在帮人,而是在给他人制造痛苦,在给自己造孽!对人家没帮助,很有可能还会害了人家,尽管你是出于好心,好心办坏事的案例多了去了!所以现在很多时候需要教师上岗证,不是会了知识点就能教,还要有方式方法,组织形式、形象气质等等,要在恰当的时机,合适的平台(比如说学校之类的),当然这个平台因人而异!根据时机选择合适的位置和传送方式。老师说这些的时候是在说怎么教瑜伽课,怎么收新会员,留住老会员,但是用在其他地方上同样很合适!尤其是哦这段爱情,我想让他和我都变好,但是方法不对,而且不合时宜,这就造成了双发的困扰,也给人家造成很大伤害,不合适!鲁莽了!
以前傻傻啥都不懂,现在也不全懂,也都还在修行当中,他的出现和离开促使我学会了谦卑与从容。经过了这些,我终于明白爱情实际上精确无比!你可以骗自己,但是爱情是不会上当受骗的!一分一毫都不带差的,你一定会爱上自己的潜在人格,而你爱的人也基本是你所能触及到的,能出现在你身边的,所以你的外在条件决定了对方的外在条件,你的人性决定了对方的性格和成就。想要好,除了把自己给收拾好了,物质、精神、情绪、心灵、需求还有自己的言行、以及和自己和别人相处时候的技巧等等吧,可能也有我没有想到的,都决定了对方的人品、性格、成就,以及你们之间的缘分,相处模式,和能走多远之类的。
也就是说我对他有过一见倾心的悸动,日思夜想的牵挂、求而不得的痛楚,跳楼的冲动,生儿育女、携手一生的愿景,最终还是成为了陌生人,都不是最熟悉的陌生人,就是普通的路人,甚至他在我脑海里和心里的印象也渐渐褪去,落入人海,再也找寻不到曾经的痕迹,我庆幸我这一生在遇见了爱我的人,遇见了我爱的人,也遇见了愿意陪伴我一生的人,他们是三个不同的人,我希望未来可以三合一,至少往这个方向去努力,从身材样貌管理,以及给心爱的人买法拉利开始!
可以说没有他就没有现在和未来更加成熟美丽自信有成就的我,毕竟给了我包括自信、和解、专注、执行力、从容、大度、视野等等那么多那么多好东西!
他给的痛最初是如形随形,像龙卷风,后来是一波一波,再后来抑制不住地思念,再后来不想就没事,再回来慢慢淡忘了,看的书,走过的路,做过的心里指导,跟他的一次次对峙和纠缠,终于然我冷静下来了,以前每次写他都会流眼泪,可是写得多了,说得多了,眼泪就越来越少了,他真的跟天使一样,治好了我的创伤,就消失成了金片片,落进了大地,埋进了泥土,无限循环成为了其他物质,然后咱就再也见不到了!因为我发现我关于他的记忆也在慢慢消退。。。不想念、不纠结、甚至是感恩。
他好像还爱我,好像不爱我,但是肯定主观上不太想接纳我,把我拉黑删除,各种冷暴力,我也分析了可能是我的渴望不对,找那种不能被爱的,我换方向了,以后要多给家人实实在在的关爱,不会再躲避爱的劳动,对任何人都是,对自己也是,慢慢改变自己的这个习惯,毕竟不是第一次爱上渴望被爱又不能被爱的选手了!之前说我小号是他的知己,伴侣,另一半,可能是手段,也可能因为小号的照片太美了!不是有句话叫三观跟着五官走?男人女人都一样!可能是我们很合,也可能就是那人太漂亮,给他魂儿勾走了!美女一个眼神赛过普通人苦哈哈地舔狗一生!进化论?女的可能也这样?爱她的颜还是爱我的内在?反正分开了的话,他定是不想爱我的!
他爱啥样儿啥样儿吧,好和不好都跟我没关系了!除非他主动,不然就我的话真的累得够够的了,好不容易走出来,面对自己的生活,克服了多少心理障碍,放下了多少执念,过程太艰难了!之后就顺应天命,帮助应该被我帮助的人,勤奋、努力智慧又听话的人吧,让苍天多给点美好,少放点狗血。。。去爱更好的人,遇到难搞的就从容应对,有经验了,也在关系里做更好的恋人~
如何选人、看人、相处、自处将是我一生的功课啦~~~~~~~