婚后的孤独时刻
查看话题 >女人，这5种不想离婚的理由，正让你的生活越过越苦
文|朱身勇
网友说，我今年35岁，结婚10年，做8年的家庭主妇。
原来我在德企做HR，自从怀了老大，我就辞职在家带娃。
原本想等老大上了学，再出去找份工作，但后来怀了二胎，老公想着再添个小棉袄，说儿女双全，人生也就圆满了，我也不舍得打掉，于是生下了女儿。
在我生二胎的时候，发现老公感情偏离轨道，老公立即下跪，发誓回归家庭，答应我他会和三妹妹断了，还写下保证书，我相信了他。
摊牌之后，我发现他注册了新的手机号和微信号，一直偷偷在和她联系，他们两个人越来越隐蔽，从不直呼姓名，聊完天都会把记录删除了。
三妹妹是老公的下属员工，有家室有孩子，三妹妹老公曾经打过她，他们一直防着她老公，害怕他知道后来公司大闹，更害怕被三妹妹老公打。
我老公也明确说了，他和三妹妹不会有结果，也不会和我离婚，让我睁一只眼闭一只眼。
我不同意，就跟他闹，当时在气头上就说了句，我要找他的领导，他直接断了家用，搬出去租了套房子，那里成为他和三妹妹的密会基地，有时他们用出差做借口，住在一起，几天都不出门。
我每天焦虑睡不着觉，不敢吃安眠药，害怕体内留有安眠药，二胎不爱喝冲的奶粉，我的奶水又不足，经常哭闹，老大也调皮得很，身边离不开大人。
有次，我太过疲惫，在沙发上睡着了，老大把桌子上的水杯打碎，手被割了一道很深的伤口，我彻底地崩溃了。
我给老公打电话，在电话那头听到女人的声音，当时晚上十点，想想都知道在他身边的人是谁，我在电话这头像疯婆子一样，用最恶毒的话骂三妹妹。
当晚老公开车过来，看到儿子受的伤，指责我啥事都做不好，连孩子都照顾不好，还能干什么。
看到他那丑陋的嘴脸，我想明白了，这个人没得救了，我打算放弃了，只要他每个月按时给我钱，我只要照顾好孩子就行，他爱干嘛就干嘛，他的那些破烂事，我也懒得管了。
前段时间，三妹妹的老公发现端倪，把三妹妹打了一顿，三妹妹向我老公哭诉，她受不了，想要离婚，还逼着我老公离婚娶她。
老公逼我离婚，威胁我说不同意，他就离婚。
老大现在6岁，二胎3岁半，想到两个孩子这么小，我不忍心他们没了爸爸。
这么多年，我都没有出去工作，离了婚也就没有了钱，两个孩子也没办法跟我，我舍不得孩子，不敢离婚，请朱老师，帮帮忙，非要离婚也可以，不过等孩子长大了再离婚。
首先，我是家庭主妇，我没有经济能力。
我想对你说，“你到底要蠢成什么样子呢？”
你说你没有能力挣钱，你真的没有能力挣钱吗？
我们有位客户50多岁，她也说她没有能力挣钱，当时我对她说，“你结婚这么多年，你家里有没有钱？难道你不知道吗？你离婚了，你不就可以有钱了吗？。
你才50多岁，你有手有脚，你能够把孩子照顾好，你就能够做好保姆，你到北上广深找份保姆的工作，一个月的工资恐怕比大学生挣得还多，一个月至少五六千块钱，还包吃包住，你怎么会活不下去呢？”
这充分说明你是蠢，充分说明你已经被所谓的婚姻困住了，你是困兽，你没有自我，你的自我存在没有任何意义。
第二，我离不开孩子，我们家孩子太小，太可怜，离了婚，他们就没了父亲。
你们离婚之后，到底是谁可怜？孩子真正可怜的在哪里？
孩子生活在不幸的家庭里，生活在没有父母爱的环境下，他要承受母亲的焦虑，他还要承受爸爸的不负责任，这种孩子才是可怜，这样完整的家庭到底有什么用呢？
像你这种忍受类型的完整家庭，像那种家·暴类型的完整家庭，像那种离家出走类型的完整家庭，像那种冷漠类型的完整家庭，像那种僵尸类型的完整家庭，像那种植物人类型的完整家庭，这样的婚姻对于孩子就是悲剧中悲剧。
第三，老公感情偏离轨道，老公离家出走，老公赌·博，为什么女人都挣脱不出婚姻呢？
最重要的是你脱离社会太久了，你不知道自己的价值，而最本质的一点，根源性的一点，就是你自身的自我存在感很低。
女人结婚之后，把自己过残了，把自己过废了。
有些女人尽管她也有工作，但是她也认为离开老公，她就活不成。
通常我会问一句，“你在找朱老师辅导的时候，此时此刻你老公在吗？”肯定不在。
“既然不在，你为什么能够跟朱老师辅导呢？你为什么没死呢？你老公和三妹妹在一起的时候，他也不在，你为什么也没有死呢？”
这充分说明你和他的情感链接出了问题，你不是安全型的依恋关系，你是焦虑型的依恋关系，或者矛盾型依恋关系，或者混合型依恋关系。
你自己到底去哪里了？背后是你对自己的认可出了问题，你自身没有处理问题的能力，你遇到困难，通通都是把自己往下压，往死里压，所以你没有力量。
你没有力量离婚，你更加没有力量挽救婚姻，因为挽救婚姻比离婚更加难。
挽救婚姻第一步，你要求男人回归家庭，这一步就已经很难了，下面还有四步需要你完成。
第二步，男人回归了之后，你还要接受他，这一步也很难完成。
第三步，你要解决你们在婚姻里的矛盾、冲突，要疗愈你们在婚姻里的创伤。
第四步，婚姻要再造。
你没有自我，你没有自己的存在，你怎么能够挽救婚姻呢？
有位客户，她在辅导过程中非常听话，执行力非常好，她也是做十几年的家庭主妇，当时她问我，“朱老师，我要不要自己出来开公司？”
我说，“当然要，你想要做就去做”。
她说，“我们孩子怎么办？”
我问，“你们家里有钱吗？”
她回答有。
我说，“你可以请保姆，你试着把你自己活出来”。
她就试了一下，现在公司发展挺好。
大家可能会认为这是个案，这不是个案，我辅导不少离婚的案子，我也辅导过在超市工作的人，他们现在也开始了新生活，你要能够活成你自己。
当然还有一部分人，她自己的物质条件很好，她自己的工作很好，她也会没有自我。
像我辅导的客户，她在各种方面都挺好，因为老公感情偏离轨道了，她想了结了自己好几次，这是内在的自我出现了问题。
婚姻是我们每个人的照妖镜，你过去到底是不是缺爱的人？你过去到底是不是不能接受自己的人？你过去到底是不是怨恨型的人？你是不是偏执型的人？你的人格有没有问题？你的家庭有没有给过你温暖？你在教养过程中有没有出现过问题？这些统统都能找出来。
第四，你和对方建立了依恋关系，让你感觉获得了很多，获益了很多。
某种程度上说，真正地分析你在婚姻里获得了多少，其实你自身常常获得东西很少，只是你以为获得了很多，让你产生羁绊，你自己对婚姻期待不高，才会导致这样。
第五，他感情偏离轨道，或者他离家出走，对你产生很强烈的否定。
他的感情偏离轨道，让你否定了过去的感情，否定了你过去的付出，否定了你现在这个人，也否定了未来，让你产生恐惧。
婚姻外的感情会对你产生从古到今，到未来的否定，所有的统统否定掉，让你觉得你真的是很糟糕。
像我辅导那些富婆，她们也是对我说，“我好糟糕”。
我让她拿着镜子照照，拍张照片发给我看看，照片上看着还行，就是面色不太好，看着比较憔悴。
婚姻、婚姻外的感情对你造成的创伤，导致你没有办法正确地认识自己，没有办法重新找回自己，没有办法来看看自己到底是什么样的。
你把所有的思考聚焦点都在男人走了，他否定了我，他抛弃了我，他不要我了，统统都是这些负面的评价，你想想你还能好得了吗？
女人面对婚姻外的感情的时候，第一步就是要冷静、冷静、再冷静，不要着急去挽救婚姻，这个男人跑不了。
冷静、冷静，再冷静，我要看看自己到底是人是鬼，看看自己到底有什么能力，我要把你自己找回来。
第二步，我看看这个男人是不是为我提供了那么多婚姻的服务，再冷静下来，把它梳理一下，他为我到底付出了多少？
第三步，我们看看到底产生哪些矛盾冲突？这些矛盾冲突能解决吗？
经过三步，你的心里就会有数，后面的事情就好做。
作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》
