男生提分手后，多久挽回成功率最高？

前两天收到一条留言，来自一个姑娘，她说：

"老师，我男朋友突然对我说他累了，然后跟我提出了分手，这是什么意思啊？我们一直都很好的，他对我也很好，为什么突然会这样？他是不是早就变心了，随便找个理由来搪塞我"？

其实，这还真不是借口。

很多时候在男人跟女朋友说"我累了"的时候，都会被对方认为是在敷衍，但是不得不说的事实是：

男人以"累了"为理由和你分手的时候，是他们真的累了，真的不想再继续下去了。

经常会有人说：

男人在提出分手前，早已经在心里反反复复纠结了很多次，在下定决心离开时，是他们真的爱不动了。

我身边就有一个这样的朋友，他追了自己的前女友整整1年，他们在一起3年，但是最后是他提的分手。

我曾问他：

"你真的放下她了吗"？

他无奈地笑了笑：

"怎么可能放下，她是我认真追过第一个女孩，也是我真正爱过的第一个女孩，我爱她，但是我现在真的爱不动了"。

朋友真的很喜欢这个姑娘，上学那会每天接送她上下学。

只要女生需要，让他做任何事情都可以，他甚至包下了女孩宿舍所有的快递取件任务。

即使这样他还是觉得很开心，因为他觉得女孩只要爱他，让他干什么都可以。

所以在生活中他对女孩事事包容，他们吵架了无论是因为什么事也永远都是他低头。

但是，女孩还是各种不满意，常常跟他闹脾气。

心情好就对他黏黏腻腻，心情不好就拒他千里之外，他们在一起三年一直都是这种状态。

朋友说：

"我想过要和她结婚，我以为只要我对她好，她会慢慢地改变，但是她可能更享受我爱她，事事宠她的感觉吧，不是真的喜欢我，现在我真的累了"。

在这段关系中，朋友一直处在感情的低位。

在分手前很长一段时间他都很纠结，也很压抑，不知道自己应该怎么办。女朋友的态度常常会给他一种压迫感，让他喘不过气来。

其实，说实话大部分男人以"累了"为理由分手都是因为女朋友太作，或者疑心太重，没有给对方一点点自己的空间，让他们不断地积累负面的情绪。

被压迫的时间太长了，是谁都会想要逃离。

通常这种情况下分手的男人刚分手时都会有一种重获自由的感觉，那种身上的大石头终于被卸掉的轻松感。

即使对前任还有感情，会有不舍，但和自由比起来，现在的他更向往自由。

那么，因为男方"累了"导致的分手，就没有挽回的机会了吗？

这倒不是，因为他的心里多多少少对你还是有感情的，只是权衡利弊之后选择了离开，所以想要挽回要找准时间和方法。

有人说挽回这件事宜早不宜迟，等他真的放下就晚了。

其实并不是这个样子，男人在分手后的情绪会随着时间的推移不断产生变化，不同情绪下的他对待你们的感情的态度也会不同，找到合适的时机重拳出击才能最大程度提高挽回的概率。

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一、爆发期

爆发期指的是你们刚分手的时候，这个时候他的情绪浓度最高，无论是因为什么导致的分手，在这一阶段，他的这些情绪都处在一个峰值。

不过无论是因为哪种情绪，可以肯定的一点是在这段时间内，对方大概率会选择逃避你，因为他的这些情绪都是你带来的，他不想面对自己的负面情绪，所以他回避你就是回避自己的负面情绪。

所以这个时候他们通常会选择和兄弟们出去high，KTV、酒吧浪起来。

就像《前任攻略3》中，无论是孟云还是余飞，他们在分手后选择都是放飞自我，各种派对，各种浪。

所以在这个阶段，你不能追着他们不放，你追得越紧，他逃得越远，最后很容易形成猫捉老鼠的局面，会进一步拉长你挽回他的时间。

这个时候，他只想好好享受和朋友浪的快乐，你不要打扰他就是他最希望看到的。

不过可以放心的一点就是，爆发期就像这个名字一样，来的快去得也快，等他爆发完，这段情绪就过去了。

二、怀念期

等他放飞自我，享受完重获单身的快乐后，他各种负面情绪的浓度逐渐降低，他的心里就会有一种空虚感，觉得自己现在的状态并没有开始时那么好了，继而对你或者你们的感情产生怀念。

那么，怎么确定他已经度过了爆发期，进入怀念期呢？

很简单，他的行为和刚分手时不一样了，就说明他已经慢慢平静下来了。

例如：

刚分手时，他天天和朋友出去烤串、啤酒、KTV，现在突然不去了；

刚分手时，天天和朋友组队玩游戏，现在突然不玩了，或者频率降低了；

刚分手时，和你聊天的情绪特别激动或者特别冷漠，现在突然缓和了许多。

这些都是他情绪逐渐平复的象征，只要表现出和刚分手时的行为不同，都说明他已经进入怀念期了。

怀念期又经常被称为习惯占有期。

因为在这个时候，他会常常想起你，开始不习惯没有你在身边的，开始忍不住关注你的生活，你们之间的美好回忆会不由自主地涌进他的脑海里。

如果这个时候，你的身边出现了其他的男人，或者他觉得有对他有威胁的人，他的心里会重新升起一种对你的占有欲。

但是，这个时候他又很纠结，因为，理性告诉他，他不能和你复合，你们之间出现了矛盾；可感性又逼得他无法控制地怀念和你在一起的美好，想要回到你身边。

所以，你会感觉到，他好像对你更亲切了，但是又有一种距离感。

这个时候他想要复合的意向很强，你们复合的几率最高，可以达到80%以上。

所以想要复合的妹子们，想要提高复合率，最好在这个阶段出击。

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该怎么做呢？

记住两点就可以了。

a. 合理化矛盾

b. 增加危机感

他很想你却又不和你复合的原因就是在他的心里还有顾虑，你们之间的矛盾或者说导致他提分手的问题还没有解决，他怕会重蹈覆辙。

"要是复合后，她还是一副高高在上的样子怎么办？我可不想继续被压迫，这样太累了"；

所以，想要挽回他，就要先解决问题，如果暂时解决不了，就降低矛盾的程度，让他觉得这个矛盾不是大的问题。

举个例子：

如果你们分手是因为你太作，让他感到心累。

你可以这么说：

分开这段时间，我想了很多，也反思了自己，我确实有好多事情做得不好，现在想想如果我是你肯定忍不了，谢谢你对我的包容

（承认自己的问题）

这可能和我小时候的生活有关吧，我是家里的老二，小时候我爸妈对我的关注比较少，只有我很作的时候，他们才会关注到我。我对你作也是希望得到你更多的关注吧

（合理化自己的行为）

你提出分手是对的

（认同他的行为，并表示理解）

谢谢你让我发现了自己的问题，让我能朝着更好的方向去改正

（暗示自己正在努力改变）

虽然不能做情侣了，但是如果可以，我希望我们还能做朋友，毕竟，分手不代表老死不相往来不是吗？

（给他一个可以和你继续联系的理由）

这样一段说辞后，大概率下对方不会再拒绝和你的沟通了。

然后你就可以以朋友的身份和他聊天了，至于聊天内容可以是你的生活，最近遇到的一些事情或者是一些他感兴趣的事情，最好可以进一步引起他对你的占有欲。

例如：

最近我们组新来了一个男同事，我们经理让我带他，他做事总是毛毛躁躁的，今天出现了好几个错误。我以前嫌弃你太死板了，做事太板正了，现在看来还是你这样的靠谱。

这样一方面，可以突出他的优秀，另一方面让他有危机感，你身边出现了新的男生，而且你们在工作上的接触很多，激起他对你的占有欲。

三、平静期

如果你没有抓住第二个阶段的最好时机，时间一长，他的情绪浓度进一步降低，他对你的怀念就没有那么强烈了。

这个时期的他是一个可以完全用理智思考的人，他会开始反思你们之间的问题，分析其中的利弊。

所以这个时候最重要的是你可以找到你们之间问题的解决办法，并且说服他。

如果这个问题无法解决，在他的心里就是一个疙瘩，他会坚定地认为你们之间出现了不可调和的问题。

那么怎么做呢？

还是两点：

a. 好好沟通，找到解决问题的办法

b. 打压他的逃避思维

我们做任何一件事都是有目的，换句话说就是做这件事的好处大于坏处。

所以想要挽回现在这个处在平静期，很理智的他就要把你们的问题直接拿出来和他一起分析，证明和你在一起，好处大于坏处。

比如：

"我们在一起这么长时间了，性格不合那是假的，我有什么优缺点你一清二楚，你有什么优缺点我也都知道。这次的问题不是不能解决的，当时是我们太冲动了，没有好好处理。为什么不尝试一下我们一起努力去处理呢？

我们先试试，如果能解决就说明这不是什么问题，要是不能解决那就说明我们真的不合适你说呢？

你这样逃避问题是想干嘛，遇到问题就退缩，就像分手，重新找一个就不会出现问题了吗？

你先想想给我一个答复吧"。

不给他想要自己思考的机会，把事实摆在他面前，让他能够和你当面沟通，一起解决矛盾。

这个时候你们能重新降低矛盾，或者直接解决问题，挽回的概率也还是很大的。

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四、蠢动期

这是男人分手后的最后一个阶段了，如果真的让他进入了这个阶段，你挽回的概率就相对较低了。

因为这个时候，他疯也疯过了，怀念也怀念过了，即使他依旧不想一个人，但是想的那个人大概率不是你了，而是在想怎么去找新的目标了。

所以，这个时候你想要挽回，他的第一反应是拒绝，因为他对新的生活充满向往，你的出现是对他走向新生活的阻碍。

想要在这个阶段挽回唯一的方法就是展示差异化，什么意思呢？

让他觉得你和以前不一样了，让他对你产生好奇心，有一种想要接近的感觉。换句话说就是放下之前的问题，你们重新开始。

所以，这个时候你就不能操之过急了，还是先以朋友的身份和他相处，只要你们之间没有什么深仇大恨，对方一般不会拒绝。

然后再慢慢积累对方对你的好感，就像是你在追求一个新人一样。与追求新人不一样的是：这个他你很了解，不用重新去探访他的喜好。

如果真的喜欢，重头开始也没什么大不了，不是吗？

挽回最关键的是什么？

就是让他想起你的好，忘记或者降低你在他心中的负面印象。

负面印象越少挽回的概率越大，然后就是找准时机。

这两点做到了，你挽回的目的也就基本达到了。

挽回其实也是进一步了解自己，正视你们感情的过程，每段感情都有磨合期，成功地度过了，你们之后的感情剩下的就都是甜了。

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