过内心平静的生活（阅读打卡一）

上中学的时候，我其实是一个很爱阅读的人。虽然阅读类型非常单一主要是文学小说类，但那时内心很平静，即便面临着升学或高考的压力。大学之后，人变得浮躁起来。从大一到大二上学期，整个人过得非常迷茫，那时候刚接触智能手机，没有课的时候就在看电视剧，浪费了很多时间。大二下学期，人生遭遇很大的变故，影响至今，没有心思沉下来阅读。

工作以后，生活节奏加快，身边的诱惑很多，总是给自己找各种各样的借口，麻痹自己不去阅读。去年一整年到今年上半年，工作特别累，身体一度垮掉，经常不舒服、发烧、住院、严重失眠。整个人非常的焦虑，满脑子都是钱钱钱。直到现在，每晚要靠褪黑素才能入睡。

今年3月份的时候，偶然看到关于“极简”的相关视频，她们的生活和观念令人震撼，让我有一种被治愈的感觉。自己逐渐开始考虑实施极简，大约6月末7月初的时候，扔掉了一大堆衣物，自己托着一个24寸的行李箱换了一个城市。在新的城市租房子，找了一份还算清闲的工作，慢慢地过上相对平静的生活，也逐渐明白，有些事情，无能为力，那就放手，不要折磨自己。

7平米大的房间，虽然很小，但是这是我有生以来最心安的地方。新的生活逐渐开始，零零碎碎的添置了不少东西。前天心血来潮盘点了一下我总共拥有的物品大约300来件。做excle表格的时候，还是蛮惊讶的，毕竟我来的时候，只有一个24寸的行李箱。

有时候在想，这么多物品，是不是需要“断舍离”一下，才符合我“极简”的价值观。后来仔细想想，其实没有必要，我拥有的物品在生活中是一个舒服的状态，接下来，除了食物和快要消耗完的物品，我不会在添置任何不必要的物品了。目前我手里很多重复功能的物品，比如护肤彩妆，都是我以前买的，现在我要逐一消耗完。“物尽其用，不浪费”才是我极简的主要原则。

在厘清很多关系之后，内心逐渐平静下来，开始考虑每日阅读的事。自制力较差是一个很大的问题，一段时间不阅读，一段时间又猛地看书，好像要弥补什么一样。必须要找到一个方法加强自律，而我并不是一个喜欢在朋友圈“打卡”的人，考虑再三，注册了豆瓣，每天以写日记的形式来完成每日阅读（30分钟以上）。如果有其他有意思或者深有感触的事，也会记录下来。一段时间过后，回头看看自己走过的路。