“你保重，我爱你。”

《呼吸》 特德·姜

◆ 妻子和她的情人的故事

>> 会回头的东西有四件：说出口的话、离弦的箭、逝去的生活和失去的机会。”

>> 没有什么能抹掉过去。但你可以忏悔，可以赎罪。你可以得到宽恕。只有这些，但这已经足够了

◆ 呼吸 >

> 因为即使一座宇宙的寿命可以预测，宇宙中生命的多样性也是无法统计的。我们的建筑，我们的美术、音乐和诗词，我们各自的生命：没有一个可以预测，因为这些都不是必然的。我们的宇宙在滑向平衡点的过程中也许只能静静地呼气，但它繁衍出的我们这个丰富多彩的世界却是个奇迹，只有诞生了你们的宇宙才能与之媲美。 >

> 得以存在便是一个奇迹，能够思考就是一件乐事

◆ 前路迢迢 >> 预测器正在展示自由意志这东西根本不存在

◆ 双面真相 >> 在大多数情况下，我们必须忘记一些事情才能够原谅。只有不再经历最初的伤痛，我们才更容易原谅，这又反过来使得伤痛更容易被遗忘。这个过程反复进行，正是这种心理学反馈回路让最初恼人的冒犯在事后回想中变得可以原谅。 >> 永久记录的视频中每一个冒犯的细节都清晰可辨，这就会阻止一个人变得心软，而这正是开始原谅的必要条件 >> 看清自己的想法，你才能改进它们，令它们更具细节，更有说服力 >> 即使跟别人一起经历某件事，我们构造的记忆也绝不会相同：因为个性差异，我们每个人选择特定时刻的标准不同。我们各自注意到吸引我们的细节，并记住我们认为重要的事情，由此构造的记忆再反过来塑造我们的人格。

◆ 大寂静 >> 保持安静，避免吸引注意是合乎道理的做法。 >> 费米悖论有时还被称为大寂静，宇宙应该充斥着各种声音，可事实却相反，它寂静得令人不安 >> 要理解与自己大相径庭的行为是非常困难的。 >> “你保重，我爱你。”

◆ 脐 >> 原谅我对一个只想提供帮助的人那样尖锐。对笃信女人弱小无助的男人，我请求您帮我变得更有耐心。 >> 每一圈年轮的宽度取决于树木生命中那一年的降雨量，所以连续的窄圈表示一段干旱期。 >> 过去在世间留下痕迹，我们只需要知道如何读取。

>> 因为许多人不假思索地把各种事件归为奇迹，结果贬低了奇迹的价值。正是这类想法让无法从医学上得到治疗的患者向木乃伊求助。就算教会不再宣扬遗迹的治愈能力，也没有对绝望的人作出有效劝诫。

>> 大概都在希望接近一个奇迹能引发另一个奇迹。 >> 但我赞同世俗的共识，即只存在一个奇迹——创世——我们所有人都距它同样遥远。 >> 我知道这样做违反规则，可是需要改变的是规则，而不是我的行为。 >> 人们不会只因为不赞同规则就违反规则，如果人人都那样做，社会就会停止运转 >> 那是因为你相信我们都应该随意撒谎吗？当然不是。你考虑过情况，并断定撒谎是合乎道理的。你准备为自己的行为负责，不是吗？我也一样。这才是社会需要我们做的，而不是让我们盲目地遵守规则。” >> 让我保持怜悯之心，但也要忠于信念。

◆ 焦虑是自由引起的眩晕 >> 意味着你拒绝他并不是随意的决定。也许感觉上摇摆不定，但其实不然。你拒绝他是基于深刻的内心感受，而不是一时兴起。” >> 因为无关紧要的事情自怨自艾总好过把自己的真实生活搞得一团糟。 >> 偶然性在他们生活中扮演的重要角色 >> 我说的承担责任是向你自己承认自己的行为，并在决定以后怎么做的时候把这件事考虑进来

◆ 点评 点评:★★★★☆