孩子老磨牙，到底是怎么回事？

宝妈们大多都遇到过孩子睡觉磨牙，咯吱咯吱的特别清晰。一般这时候，有的老人就会说。

“孩子肚里有虫了，吃点打虫药吧！”

“孩子可能缺钙了，快点补钙，要不该佝偻了！”

没有经验的宝妈可能就会慌了，要吃打虫药吗？要补钙吗？

事实上真的如老人所说吗？其实不是的。

先说肚里有虫的可能性

1. 寄生虫卵一般多存于泥土和食物当中，只有宝宝接触了不干净的泥土或食用了这些食物后，才有可能肚里出现寄生虫。

2. 现在宝宝的生长环境跟以前是截然不同的，爸爸妈妈都特别注意宝宝的清洁卫生，食品安全，吃的就不说了，即使玩的沙子都是特别加工过的，基本避免了寄生虫感染的可能。

3. 那么有可能是缺钙吗？正常的情况下，只要有足够的奶量，正常补充维生素D，饮食均衡，孩子是不容易缺钙的。

那么，孩子为什么会睡觉磨牙呢？确凿的说法目前并没有，但普遍认为跟以下几个因素有关：

1、睡前太兴奋

夜间磨牙与大脑多巴胺系统的功能处于不平衡状态有关。当白天玩得过于兴奋，或者情绪过于紧张、焦虑，思想压力过大时，都可使孩子休息时大脑仍处于兴奋的状态，从而导致夜磨牙的发生。

2、晚餐过饱，或者睡前吃宵夜

由于胃肠道里还存留着食物，消化系统会继续工作以“消灭”这些食物。此时，咀嚼肌也会被动员一起参加工作，从而导致孩子睡觉磨牙。

3、睡眠姿势不好

如果孩子睡觉长时间侧向一边，会造成咀嚼肌不协调，受压的那一侧咀嚼肌会不断地异常收缩，从而出现磨牙。

4、牙齿咬合关系不好

有些孩子由于牙齿的咬合关系不协调，如牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、长期单侧咀嚼等，都会引起牙齿的咬合障碍。

为了使牙齿更好地接触，在晚上熟睡后，机体便会下意识地做出咀嚼痉挛和收缩的动作，以达到牙齿咬合尽可能平衡的状态。

若磨牙引起牙齿磨损，这个时候就需要带孩子到口腔科检查并进行修复，防止牙齿进一步磨损。

如果孩子仅仅只是单纯的磨牙，口腔科就诊后也无问题，爸爸妈妈就不要一直盯着磨牙不放了。孩子磨牙是很常见的，据研究表明大约有30%的10岁以下儿童均有这种情况，所以爸爸妈妈不必过分担心。

但需要警惕的是，患有某些神经、精神疾病，如多动症、脑瘫等，磨牙的发生频率会增加，但是多见于清醒时的磨牙，一旦有这些状况发生父母应该及时带宝宝就医检查。

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