#公开处刑焦虑# 11 顿悟-初入职场的工作焦虑&自我怀疑

今天是我实习的第九天，我终于体会到了上班如上坟的这种感觉。几乎每天都会被上司吐槽我不思考问题，我做事太慢，我很不用心，问的问题很没价值等等，前几天还被拎出去狠狠地批评了。。

我没有很难过，一方面在想是不是我真的有这个问题，还是我上司太严格了。向已经工作的朋友or姐妹描述后，她们也只是提醒我脸皮厚一点，慢慢来啦，少数人觉得上司太严格，本来实习生就是来学习的。

不得不说，这两个星期我真的很懵。因为客户背景是医药类，我对医学一无所知，而且我太久没上班，也从没在大公司上过班，财务流程，就连合同，甚至打印这些都搞不懂。俗话说，不懂就问嘛，于是我脸皮很厚地去问，结果每天都被上司给黑脸：问我做什么？我怎么知道？我觉得交接的人写的很清楚了，你怎么还不懂？（其实我觉得门外汉看起来真的写的很乱）leader也说，我感觉你不知道自己在做什么，我也不知道你以后想做什么。我好像真的不知道每天自己在干什么诶。。

每天上班如上坟，战战兢兢，做事小心翼翼，在办公室该说笑还要笑，但是又要生怕这，那的，leader一皱眉，我心就紧张了，连对面同事都能感受到我不敢问leader了。#自我怀疑循环#

我觉得这样的工作生活和我想得完全不一样，太不一样了。和我个人性格也太不一样了，比如：我从宿舍到公司的路上，我洋洋洒洒，大步流星，feel like im doing sth big。到了公司，就夹着尾巴做人，说话都哆嗦。在同学圈子里，我明明是经常被夸很有主见，很会思考和行动力的人，就连平时生活中，我都不畏惧学习跨专业的知识。

可是，一上班我怎么就这么木楞了呢？

直到今天，我才发现了根本原因，也知道了如何调节自己的办法。（或许有用）

leader和我一起跟客户开会，事后要求写一个brief，提到写到竞品的时候，我非常自然随口问了一句，那要去哪里看竞品呢？leader一听脸就黑了：百度啊？我说，不知道百度搜出来的会不会准确，毕竟是医药类。她听完脸更黑：你问我这个问题的时候有没有先搜素过？你先思考一下吧

我事后回忆起来，觉得自己问的问题真的好蠢，感觉是为了说话才问的问题。。Orz 向关系好的人求证我平时会不会有这样的坏毛病，如果明明可以搜的问提非要问？她们只是觉得在我和上司这样的情况下，先思考再问是常识。

i understand. 我有这个常识，我常常自认为自己搜索能力很强，喜欢自己搜索everything i interest，甚至在上家公司都是有种优越感的。我突然就明白了！

是舒适的优越感！是每个人都在夸我这件事做得好的时候，我就会持续做这件事维护自己在圈子里的地位和身份，甚至担起更大的责任，并且督促自己一直做下去。

比如：早起、brush lettering、瑜伽、英语等等这些能让我变得更好，心理上也感觉更安全和舒适，是因为我觉得自己占主导地位，我就觉得自己有必要坚持早起，练字和锻炼。

然而切换成现在实习生的岗位，我自己先给自己心理建设：我是个实习生，这家公司很不错，我就是来学习，我一无所知，我需要等着被教。自己一无所知，别人就有义务教自己，然后偷师。于是每天我就过得像个二愣子一样，非常被动地工作，说话也哆嗦，很卑微但却想引起注意，又时常给不想进步找借口（都是医学的我不懂这个背景，我才刚进来啊）

It's totally wrong，我怎么就才明白呢？

投简历的时候一家公司让我写英语brief，我虽然问了朋友确定一下主要方向，之后术语以及怎么写不都也是自己谷歌的吗？上家公司解决过的问题不都也是自己搜索找的吗（好像从没问过老板）

主（被）动（逼）起来好像问题都是自己解决的嘛，所以我自己也是有（先思考再问）的常识啊。

所以还是要找到提高内生动力的主要因素，把被动转为主动，引导自己建立这样的心理预设：始终记得为什么选择这个公司or行业，保持自己强势的一面，在工作中能力强了才有话语权，没有什么是学不会的，掌握主动权要让上司认可你，做好本分工作。

最重要的是：leader是在push自己成长，看到自己工作中的不足，如果放任不管，也不会有进步，未来出国会面临更多的挑战。

welcome to Adult‘s life, face it and be mindful.

太晚了，睡觉睡觉，明天早点去公司熟悉！