超高质量的减脂打卡微信群征召小伙伴！！

2020年疫情前期在家里天天点外卖吃香喝辣，一下子从53公斤飙升到59公斤！！从6月开始断断续续减肥，但体重总是反反复复下不来，老是三天打鱼两天晒网……2021春节临近，我开始慌了！！我想在春节之前瘦回53kg！

我想要创建一个上限10人微信群，召集7到9位狠人小伙伴（指铁了心要瘦下来的！），我们一起进步，互相监督，要么瘦，要么死！但是我的初衷是：不节食！！！

然后群规大致如下：

1.每天三餐，包括零食啥的，吃了任何东西都要发到群里打卡，如果有人某天没有打卡，第二天自行发一个10元的红包到群里作为惩罚；一周累计3天未打卡就要发50元以上的红包或者请出群；

2.每周日报一次围度和体重，每周有体型的对比照就更好了！没有也没关系～若开小会时体重或者围度任意一项没有向下的趋势的，退群或发一个50元以上的红包，自己选择一个吧；

3.每两周周日晚上8到9点开小会，不来开小会的若没有提前请假，第二天请发一个10元的红包到群里～（若体重或者围度任意一项没有向下的趋势的，退群或发一个50元以上的红包，自己选择一个吧；）

4.可运动可不运动，如果有运动的话请图片或截图打卡～（当然我建议还是要加入运动的）；

5.每周可以有最多一顿的欺骗餐，欺骗餐无需打卡，只需提前报备就好了。

6.大概就先想到这么多了……

看完以上要求事项仍想要加入的话，我非常欢迎你！！但是前提是你必须好好遵守规则！！之前我想过建立一个25人左右的微信群，但是25人实在难以管理，并且并不是所有人都能接受我所订立的规则，规则太松又难以鞭策自身比较怠惰的姐妹，所以请姐妹们认真阅读上面的群规，考虑清楚后决心要进群的话，请评论我～我私信你群二维码！