《认知天性》

《认知天性》

1、测验是最有用增强记忆的方式。

有间隔地重复关键概念，以及穿插讨论不同但相关的话题

让学到的知识与技能在脑子里随时待命，这样你才能在以后遇到问题时，思路清晰，并抓住解决问题的机会

在别人教给你答案前，先尝试自己解决问题，这样效果会更好，哪怕在尝试中会犯下一些错误

我们可以通过学习，通过开发心智模型，来获得分析问题、解决问题，以及创造新事物的能力

如果感觉到学习非常吃力，那说明你正在学习非常重要的东西，犯错误并改正错误，其实是在搭建通往高层次学习的桥梁

2 穿插练习，有间隔的，有内容穿插出现，内容的多样化，是更有效的学习，是让大脑更加灵活的方式，并且有助于长期记忆。

多样化的联系促进知识的活学活用，善于组合联系，带来成长性思维

多样化重要，原因在于它有助于我们在比较时看出事物之间更多的细微差别。”他说，“医学中有很多这样的例子。从某种意义上说，每次出诊都是一次测验。要想辨别症状与症状间的联系，就要运用多种外显记忆与内隐记忆。”所谓内隐记忆，是指我们在理解新经验的时候，会自动检索过去的经验。举例来说，有人来看病，描述了一下病情。你作为医生，在倾听的时候就会有意识地对照头脑中的病例库，看看有没有对应的症状。同时，你还会无意识地运用过去的经验，来理解这名病人告诉你的情况。“剩下的工作就是做出判断了。”拉尔森说。

3、学习的三个关键步骤，编码--巩固-检索