【随笔】人生快乐过 （二）

经文：“耶和华啊！……求你使我们早早饱得你的慈爱，好叫我们一生一世欢呼喜乐。求你照着你使我们受苦的日子和我们遭难的年岁，叫我们喜乐”（诗九十13-15）。

一

以上经文有几个方面值得我们注意：

首先，摩西所祈求的喜乐，是饱得神的慈爱而来的，它与一般人所认为的快乐以及健康的情绪生活，是截然不同的。

其次，这种喜乐是长久的，是一生一世的，它不是一种情绪反应，而是一种生命状态——人的生命因为认识这位创造和掌管自己生命的主，而感到快乐、幸福和稳当。

第三，这个喜乐与环境和遭遇无关。第15节的原意是“你使我们受苦和遭难的年日有多久，求你使我们喜乐的日子也有多久”（《圣经·新译本》）。这话不是指以色列人受苦430年，摩西就求神再给他们430年不受苦的日子，这乃是指摩西祈求神使他们在艰苦的环境中能够活出喜乐的生命来。

医学证明，忧愁对一个人的健康十分有害，圣经也说：“忧伤的灵，使骨枯干”（箴十七22）。尽管忧愁对人的身体不好，但是人的一生是无法不忧愁的。摩西说：“我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁；但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而去”（诗九十10）。中国也有一句古话这样说：“人生不满百，常怀千岁忧。” 作为神的儿女，我们却要“靠主常常喜乐”（腓四4）、“靠主大大地喜乐”（腓四10）。

圣经说：“喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯干”（箴十七22）。

大脑中有一个组织叫做杏仁核，它是推测中的情绪中枢，当人的肚子饥饿的时候，它会令人的情绪变得不好；当人生气的时候，因为血中的肾上腺素分泌增加，导致人的血压上升。所以，当人的心是平静喜乐时，透过脑神经和脑内各种神经传导物质的作用，就能使身体处在一种和谐舒适的光景中，从而让人“不药而愈”甚至“百病不侵”。

你看早在三千多年前，圣经就注意到人心理的问题和疾病，并强调用“喜乐的心”去治疗人心理的疾病。美国耶鲁大学曾经在一项研究中发现，如果老人因为自己年岁一天天增加而感到悲观，那么就会加速其衰老和死亡的进程，而那些能够乐观地看待衰老的人，要比他们平均多活7. 6年的寿命。