摘录刘丰老师的讲座精华——人生的意义，不断提升内在意识的自由度

人生的意义

是不断提升内在意识的自由度。

释迦摩尼佛出定的时候说过一句话，众生皆具如来德相。告诉我们，其实我们每一个人内在本自具足，这个宇宙空间的所有信息你全有。那为什么我们不能呈现出这种本自具足的智慧状态呢？佛祖接下来说，皆因妄想执着颠倒梦想而不能证得。

所有的修炼在让我们做一件事，三个字：去杂念。只有突破了我们的三维认知，我们才能跟自己的高维智慧连接，不是我们没有，是被我们的认知障碍了。

你这辈子最该读的一本书就是你自己，你能够从自己内在不断地读出智慧，所有面对现实的一切都能从你内在找到答案，那你的人生就成功了。我们每个人内在都坐着一个释尊，遗憾的是有些人到死都没能把他请出来。

稻盛和夫说过，生命的意义在于，他走的时候比来的时候，灵魂的高度高了那么一点点。这就是指的内在意识能量的维度的提升，高一点点，这个生命就已经有意义了。

现实物质世界带来的东西不过是验证内在的本自具足，我们在现实中获得的一切成就，都是因为我们内在成长而自然呈现的，这是一种很潇洒的生命状态。

没有的时候苦苦哀求，追求到了又苦苦死守，一旦丢掉了就痛苦万分，生命一直在这种困苦的纠结的挣扎的烦恼的状态里，如果他能够不断提升呢？他就能不断地处于喜悦快乐的状态里。而东方智慧就是让我们在每一个当下体验生命的自在。

你真的相信你本自具足吗？如果你真的相信，就可以从今天开始启动你本自具足的智慧了，否则你现实中的一切努力没有意义，因为信为道源功德母，你只有相信你才能自己具足圆满的智慧连接，无止境地提升。

真正的认识生命，认识自己，第一件事就是相信自己本自具足，不断地告诉自己，我是本自具足的，我的内在具足一切智慧，一切东西无需外求，一切外面的所有呈现都是我内在认知的投影，所以我就不会对外界有任何抱怨。

看到一切事物第一时间觉察，第二时间反求诸己，为什么我会遇到件事情？我的什么认知投影成了这件事？这样去觉察自己那个认知，把那个认知一颠覆我们自己内在这个障碍就打开了，打开那一瞬间就是喜悦的，那我生命的每一个状态每一个觉察都在不断地内在自我提升着。

相信本自具足，我们生命状态都不一样，当下快乐，未来光明。因为我们的下一秒有无穷多的可能性，那无穷多的可能性取决于什么呢？取决于此时此刻我的能量状态。所以呵护好自己当下的心境和生命状态太重要了。

我们出生时，在三维空间的像就注定了，有些人可以看到我们未来不同时期面对的事物，他们能从第四维去看，仿佛一切都固定了。但当你一转念，你内在的投影源调整了，你的命运就会改变。所以为什么修行人的命算不出来，因为一修炼，你的生命就转化了，《了凡四训》讲的就是这个故事。而一个不修行的人，他今生今世所有事情其实是可以注定的。

如果把我们每个人比喻成一个活性的高精密生物电脑，那我们每一个想法都是一个指令，你植入什么指令这个电脑就会怎么运作。

如果你能植入一个让自己内在不断成长、不断提升，生命会不断地充满喜悦快乐，更自在更智慧的生命，这样的指令，让你的内在开始运行，那我们生命的改观就开始了，就是说我们在投影源里驾驭自己的生命了。

积极指令：这个世界上美好的事情分分钟都会发生在我的生命中，我用我一生的时间看美好的事情都看不过来，我不需要花时间看那些不好的。这种指令会让人看它积极的一面，吸引积极的能量。求同尊异，尊重所有存在的时空合理性，这样开放的意识，相信众生本自具足。

教育的本质是唤醒

唤醒每一个人内在本自具足的智慧

我们的孩子，他来的时候所带的这种智慧往往被我们现代教育的过程给障碍了。我们现代教育，绝大部分是在授业障的业。

智慧和知识之间的差异：智慧包含的信息是无穷的，而知识包含的信息只是在他投影的那个空间里呈现的像。

直觉/灵感是来自高维的信息，我们人类所有的成就也是来自高维空间的。当我们真正知道这件事情，我们会意识到，开启高维智慧比我们在现实中积累知识要重要的多得多，当你本自具足的时候，所有的问题你都可以从内在找到答案。而知识的意义是发酵我们内在智慧的酵母，我们从任何一个知识里面都应该领悟出来知识的背后包含的智慧层次是什么。

中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心，那养心的最高境界在调心，调心的最高境界在彻悟，回归到N维N趋于无穷大。这样你的任何一个知识都可以通达让你领悟这个知识带来的意义。

每一个知识，都在帮助我们开悟。但如果我们不是从内在找到知识和我们内在具足圆满智慧之间的关联，那这个知识只能成为障碍，它叫所知障，是贪嗔痴的痴，是知识带来的病，因为知识让我们断绝了和智慧的关联。

当你相信自己本自具足的时候，在生命的任何状态下，你都不会妄自菲薄，因为你本自具足，你不需要从外面得到什么，你内在全有；当你相信众生所有人都本自具足的时候，你也不会妄自尊大，因为你知道每一个生命本自具足，他们只是被自己现实的某一种认知状态局限在里面了，一旦打开，他的具足圆满自然呈现。

如果我们认为对方是匮乏的，是需要被修理的，这样他内在最宝贵的东西就在所谓的教育和修理中被扼杀了，当我们相信他本自具足的时候，我们会知道，每个人都可以在生命的过程中自我唤醒。

我们的教育就是要创造这样一种环境，让孩子不断地被鼓励，不断地创造他一种喜悦的能量状态，他就会跟自己高维能量不断连接。要让孩子本自具足的智慧不断被呵护，同时创造不断被唤醒的空间和环境。

未来这个世界是意识能量驾驭物质能量，这是东方智慧的精髓。

我们只有一个任务，就是不断地自我唤醒，在唤醒的过程中，获得生命的自在、喜悦和快乐。

为爱而觉醒

三维世界能给感受到的最高维能量

一切狭隘的爱，对人都是伤害。最在乎的人说一句无关痛痒的话，可能都会伤到我们，别人说的很不好听的话我们就像耳旁风一样过去了。因为我们巨大的分别，我们把巨大的爱的能量聚焦到了一点，所以我们就会被伤害。就是因为我们产生内在这种分别。那我们为什么还要有家庭有亲情关系？那是我们一起约定了学会爱和被爱。

爱和被爱不是情绪，不是情感，不是欲望，而是无条件的感恩、接受、原谅、包容，是无分别，是学会无分别的大爱。但是你要先从在乎的这种小爱开始，让它放大，当我们一起学会了无条件的感恩、接受、原谅、包容，再一起把它放大到这个世界的所有方面，让它变成大爱，这样的婚姻关系、这样的家庭关系日久弥新。

真正建立了本自具足的人生观念，投影出的世界绝对不一样。

比如说财富，很多人是求财，拼命地透支生命能量去挣钱，这是对待财富的最低层次，完全迷失了自己内在最宝贵的东西，有的是用自己的生命能量做交换。第二个境界，是用自己的智慧建构一个系统去吸引财富。最高境界的人，我就是财富，我本自具足，我在哪财富就在哪。

你之所以不能投影出你想要的世界，是你自己认知里有障碍。

爱也是一样，大部分人是求爱，希望别人爱自己；第二个境界是把自己的魅力提升，去吸引爱；最高境界，我就是爱，我在哪爱就在哪。

爱是在付出的时候，才是最喜悦最快乐的，你在付出的那一瞬间，你的好感觉才有；当你开始算计回报的时候，这个感觉马上打折扣。所以最有价值的是你付出的时候，因为那是你的本性，你内在是具足的，你通过付出就可以验证你本自具足，而不是从外面得到。当你本自具足的时候你就是喜悦的，你的内在是自由的；当你觉得你是匮乏的时候，你的内在是纠结的，你对自我的认知是极其有限的。

知足：大部分人不知足，觉得是匮乏的，需要外界来补足自己的世界；第二个境界是我够了，不需要再多了；最高境界是我本自具足，什么东西我都有，只是我想不想把它呈现。如果不能呈现说明我认知有障碍，我把它颠覆提升就呈现出来了，这就是一个成长过程。

光：大部分人怕黑，找亮的地方跑；第二个境界，他能吸引光，他站在讲台上、舞台上，光追着他打；最高境界，我就是光，我在哪光就在哪，光的面前没有黑暗，光到哪，黑暗的地方就亮了。如果你是光，但你前面还有黑暗的东西，说明你内在有一个个东西障碍了你，投影出来的光就照不亮那个黑暗。

所以当我们相信本自具足的时候，这个世界就转变了。

所有的修炼旨在一件事，修当下。因为只有当下可以通往N维，所以为什么说一念天堂一念地狱。

红尘觉醒中的入世心法

让每一个当下成为快乐自在的机缘

一个觉悟的人，没有一时一刻不在成长的机缘中。因为你每一个当下面对的事物，都是让你觉察内在认知障碍的，那个认知障碍就是我们的业，清除这些认知障碍就是在消除我们的业。

所以第一，你要建立正信，相信本自具足。

第二，要发大愿，有高远的目标就可以产生内在无穷无尽的动力，这叫愿力。人生没有大愿，现实之中就天天有大事儿，而在大愿之下没有大事。而所谓的人生大愿只有一个，就是N维宇宙空间N趋于无穷大。

第三，是行。要转化到心行，内在的转化和提升，外边只是一个验证。

现实中所有人的实践，都是对自己内在实践的机缘，都是对自己内在实践的一种验证。当你看到了一件事，如果有觉知，就要马上思考，为什么让我看到这件事？它一定是提醒我什么，我的认知里是不是忽视了某个信息？意识到了马上调整，这种事情就在自己的世界里不会发生了。

你自己的心只要一转，世界就转变了。所以这个心行就是在现实中觉察，反求诸己，然后去颠覆认知。

现实中人往往最难觉察的是什么，是我们成见的那种脾气和毛病。

改脾气，去毛病，会让自己的烦恼少很多。当一个人也没有脾气也没有烦恼的时候，就开始承担别人的烦恼了，去看别人的脾气和毛病，也是自己的投影，然后你去调整自己，别人也变了。所以渡人实际上是渡自己。清理别人的案例就是在提升自己。

行，还有一个关键点，要随时跟自己内在的高维智慧连接。怎么连接，比如经文和咒语，它带着高维的能量。

第四，是证。解决东西有一个最宝贵的东西，就是自己的直觉，这能让你发现自己的认知境界，或者自己的认知障碍。做任何事情都有可能验证自己的本自具足。

这叫信愿行证，构成我们红尘觉醒的入世心法。

每一次提升的时候，都会接通内在能量，产生一种法喜。只要我们在现实中能关照、觉察我们在现实中的每件事，让其成为自己成长的机缘，那我们每时每刻都充满了内在的喜悦，这就是当下成为快乐自在的机缘。

中国心理咨询师有三个层次：

第一个层次，看到对方兜里的钱。这样就很容易承受不了，承受了对方太多的负能量。

第二个境界，认为自己在做好事，在帮到别人。这样容易着功德相，就是对结果会很在意。对结果很在意就容易产生很多烦恼。是超越于结果，而是做结果的奴隶？

第三个境界，对方是在帮助我提升内在的智慧。

所有的呈现都有它的道理，没有达到你的期许，说明你内在的智慧需要提升，需要觉察；它达到了，就是在帮助你验证，你想做的事就能做到。

带着开放的心去进入这个世界，就可以进入一种快乐自在的良性循环。

（以上内容摘自视频讲座——刘丰：唤醒内在的高维智慧）