2020年12月23日 星期三 晴

今天早晨起床洗了个澡，吹干头发，测过空腹血糖5.5，就急匆匆上班了。在卫健委食堂吃过早餐，就开始工作了。中午吃完饭，就去打乒乓球了，打得挺过瘾。今天余辉没来，陈处也回单位开会，下午就我自己一人。虽然整档案分文件这工作很枯燥，但是我还是能够静下心来，做好这项工作。

下班后，走着去西康路站坐地铁三号线，到北站没有转乘六号线，就出站了。走了半个多小时回家，顺道买了凉拌菜。到家先把前两天的碗刷了，厨房拾掇整洁了。我一般都是当天刷碗，可是前两天有点犯懒，没有收拾，今天一定要先做完。然后喝了一袋奶，热了一个黑米馒头，吃的挺爽。吃完饭按时喝药、看电视。吃完又走了半小时，现在写日记。写完准备休息了。我要过有规律的生活，并且坚持下去。