2020阅读年度总结 - 体系分享，大量书单、专题推荐

2020阅读计划完成情况

考虑到工作和成家之后是多容易在忙碌中荒废，本着预则立不预则废的考虑，按照 个人阅读体系整理 的框架在年初制定了阅读计划，并完成了30本的年度读书Flag。

总结的同时，对部分书本、作者做一下推荐，包含部分书+影打包套餐。

目录：

教科书《心理学与生活》，打卡经典原著《物种起源》

知识型推荐：《崩溃》《人性中的善良天使》

专题推荐：

• 斯蒂芬·茨威格 - 昨日的群星
• 弗雷德里克·巴克曼 - 暖心三部曲
• 道格拉斯·亚当斯 - 星系搭车指南

学城项链系列 - 《心理学与生活》

前后历时10个月

心理学是一门了解自身，理解他人的重要学科。它帮你深入理解你的生理基础、情绪原理、记忆、偏见、各个不同人生阶段的变化... 对于调节自身情绪、提升社交水平以及改善生活质量都有巨大的帮助。

虽然有着如此高的收益，但市面上充斥着的大量相关著作可谓鱼龙混杂。如果你不满足于“看着似乎有点道理”程度，那么从这本作为一个开始可以帮你建立起一个严谨、可靠的判断体系。包括心理学的发展历史、研究方法、实验设计、各类分析流派及其对应的治疗方式... 之后无论是针对性选读其他心理学著作，还是判断心理问卷甚至星座解析的可靠性，都有一个指导性评价标准可参考。

全书16个章节，每个章节建议预留至少3小时不受打扰的学习时间。

群星之墙系列 - 《物种起源》

物种起源

8.8

[英] 查尔斯·达尔文 / 2013 / 译林出版社

详细书评见：物竞天择，适者生存 - 重温经典的收获

视界边缘系列 - 《崩溃》&《人性中的善良天使》

崩溃

8.2

[美] 贾雷德·戴蒙德 / 2011 / 上海译文出版社

《枪炮、病菌与钢铁》的作者关于环保问题的著作，案例翔实论述严谨。从崩溃古文明的考古到眼前我们面临的全球化危机，论证非常有说服力。

人性中的善良天使

8.4

[美]斯蒂芬·平克 / 2019 / 中信出版集团

本书讨论的是人类历史上呈现的暴力水平下降趋势，以及相关影响因素。是一本涵盖生物学、历史、社会学的大部头著作。平克一如既往的啰嗦，但海量案例干货、严谨论证又极具说服力。

茨维格专题 - 昨日的群星

Stefan Zweig 1881-1942

从《一个陌生女人的来信》中极致细腻，到《人类群星闪耀之时》的波澜壮阔，茨维格的作品始终贯穿着对人性的细腻洞察，以及悲天悯人的人文主义情怀。

其一生的回忆录《昨日的世界》生动展现了第二次工业革命末期到两次世界大战间，欧洲文明经历的剧烈动荡。建议在读完作者其他作品后，作为一部超长的作者访谈来读，对于其各阶段的作品将会有一层别样的体会。

昨日的世界

9.3

斯蒂芬·茨威格 / 2017 / 民主与建设出版社

作者本人的回忆录，可谓真正的“人类群星闪耀之时”。“昨日”二字为一切美好披上悲剧的滤镜，凄美而震撼。

布达佩斯大饭店 (2014)

8.9

2014 / 美国 德国 英国 / 剧情 喜剧 冒险 / 韦斯·安德森 / 拉尔夫·费因斯 托尼·雷沃罗利

布达佩斯大饭店冷清的厅堂里，绕梁不散的是昨日欧洲的挽歌。

电影《布达佩斯大饭店》正是以《昨日的世界》作为灵感来源，配合食用效果极佳。

巴克曼专题 - 暖心三部曲

瑞典作者弗雷德里克·巴克曼的几部作品。瑞典人的市井生活，交织欢笑与心碎。

一个叫欧维的男人决定去死

9.1

[瑞典] 弗雷德里克·巴克曼 / 2015 / 四川文艺出版社

一个叫欧维的男人决定去死 (2015)

8.9

2015 / 瑞典 / 剧情 / 汉内斯·赫尔姆 / 罗夫·拉斯加德 巴哈·帕斯

外婆的道歉信

8.1

[瑞典] 弗雷德里克·巴克曼 / 2017 / 天津人民出版社

清单人生

7.9

[瑞典] 弗雷德里克·巴克曼 / 2018 / 天津人民出版社

道格拉斯·亚当斯专题 - 星系搭车指南

Marvin，你的二极管还疼吗？

《银河系搭车客指南》系列作为科幻作品中的一朵奇葩，充满天马行空的想象和诙谐辛辣的讽刺。科幻外衣下是英国公路喜剧的内核；而幽默的外衣下，则是作者对无常宇宙的感伤。无论生活多么操蛋，一定要记得竖起大拇指并铭记：Don't Panic!

银河系漫游指南 (2005)

8.1

2005 / 美国 英国 / 喜剧 科幻 冒险 / 加斯·詹宁斯 / 比尔·贝利 安娜·钱斯勒

可以考虑先从电影入坑

银河系搭车客指南

8.7

[英] 道格拉斯·亚当斯 / 2011 / 上海译文出版社