2020年终总结
查看话题 >2020年总结｜用“生命之花”为自己打分，悟已往之不谏，知来者之可追
日月如窗间过马，2020年已过，想起过去一年的经历，内心复杂交错，如郁达夫所言——
一年将尽，又是残冬的急景了，我南北奔跑，一年之内毫无半点成绩，只赢得许多悲愤，啊，想起来，做人真是没趣。
但另一方面，又以陶渊明的诗宽慰自己——
悟已往之不谏，知来者之可追！
2021年的第一个改变，就是要以“生命之花”这个工具，来规划和复盘我的生活，让人生均衡发展，才可能提高内心对生活的满意度，甚至于打造强大且完整的内心。
1. 职业发展：6分
今年在工作上，我经历了很多。
19年12月换工作，在新公司待了6个月之后，转到另外一个事业部，从0到1和现领导开启“内部创业”，从知识付费赛道切换到在线成人教育赛道。
我一直都是乐意，也很快速地能拥抱变化和挑战，尤其是向好的变化：跟了一个对的领导，腾讯top产品经理、浙大高材生、成功创业无数次；进了一个庞大且上升的赛道，毕竟连字节跳动、腾讯、网易都在投资入局在线教育，又因为疫情影响，这个行业更加蓬勃发展；真正地接触了运营这个岗位，通过实操、阅读和交流，更进一步知道运营角色的价值和意义。
这是很好的改变，也是好的机遇。
上半年工作虽多，但至少还是可以7点多收拾回家，吃个饭，休息一下。下半年就犹如按了快进键，节奏提了不止一倍，深切地感受到互联网公司打工人加班到深夜的滋味，9点后下班已然成为家常便饭，凌晨1点到家也不在少数，工作强度丝毫不比在腾讯系工作的男朋友。
然而，我的各种烦恼也因此接踵而来，我感到自己的成长速度其实没有能够同步按下快进键，就像烟花一样，前半段迅猛地冲上天，然后渐渐减速、变小、消失。
所以我出现了焦虑的情绪，凌晨2点还不想睡觉，躺下之后经常睡不着，一度想过要买褪黑素帮助睡眠。
王小波说：“人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。”
人间真实，自己的欲望大于能力，又缺乏耐心，感觉自己等不起，欲望与能力之间差距过大，导致产生了不小的焦虑感。
看到自己框架能力、逻辑分析、流程化思维等等能力和思维的不足和缺陷时，一方面觉得，暴露问题才能更好地提升，但更多时候还是很苦恼，尤其是身边还有一两个优秀的人不断地和自己形成对比，尤其是领导只会一直向前冲，不会回头等你迎头赶上的。
这种感觉，真让人沮丧。
2. 自我实现：0分
很遗憾，这是个空白，我还在探寻一件能让我愿意做10年、20年、30年的事情，我也还在探寻自己的天赋和价值。
这事急不得。从生涯阶段来看，我们是从“生存期”到“发展期”，再到“自我实现期”；从生命的意义来看，我们安全之后，想要成就，成就够了，想要自由。我现在还在发展期，也无值得自豪的成就。
3. 个人成长：7分
承接职业上的困境来说，我在个人成长里最有意义的一个收获，就是开始「向内探索自我」，就如辉哥所言，人生要务之最，莫过于升级对自我的认知。
我清晰地知道自己有很多“历史遗留问题”，我的自信都来自外界、他人，我一直对自己不够认可，习惯性给自己贴标签、做否认。
刚好今天也看到一张图，虽然我还不至于这么夸张，但确实内心状态经常会随着周遭几个重要的人声音而上下起伏。
《当下的力量》的作者埃克哈特·托利，说过一段话：“想象你是一座湖泊，湖面随季节、风雨等等变化，但是湖泊的深邃始终未被干扰。湖泊的深髓即是你内在的状态，不依赖于外在的事物。”
这是我的理想状态，但它需要我是稳定的，对自己有明确的认知，我在朝着这个目标努力，也希望有所结果。
关于自我成长，我还想谈谈今年在阅读这块上的问题。
今年只读了45本书，按照原计划，应该是48本。数字接近，但其实本质上来看还是差距很大。因为我今年的输出明显速度慢、数量少、质量也一般。
原因呢，第一是我没有真正地能沉下心来看书，平时都是路上看书，少了很多窝在家里慵懒看书的场景，看似无碍，实际上会影响吸收效率和吸收质量。
第二，工作和身体上的疲惫，让我早起时间延迟了1个小时，原本完整、安静地拿来看书的时间没有了。晚上回来后，经常是不想动，情愿发呆也不想再面对电子屏幕。但其实这并不是理由，成功的人也很忙碌，但看的书一点都不比其他人少。
第三，输出时不够敬畏和严肃，前期搜索资料或者开始写作的时候，没有罗列好大纲，没有去联想旧有的知识进行内容丰富，只停留在一本书上，久而久之就很难有深度的见解。
最后也统计一下数据，今年新增了视频号和小红书的运营，没有真正地把它当回事，没有认真规划，佛系运营。其中视频号才200+多个粉丝，小红书因为有平台的流量扶持，所以5个月时间有了近千个粉丝。至于其他呢，掏家底地说，豆瓣最多5585粉，头条388粉，微博1258，公众号102，如是而已，还是没有认真考虑过运营它们。
有朋友说我应该认真考虑打造个人IP，但在我上了秋叶的课之后，我想还是暂且搁置吧，毕竟一天时间就只有24小时。
4. 朋友与重要他人：8分
我不知道大家是怎么解决这问题的。我属于比较宅的女孩，工作日加班晚，周末经常是补觉+学习，怕麻烦也怕累，很少出门。所以2020年我其实就没怎么约朋友见面，包括在深圳，和朋友住得不远，但见面聊天的次数可能就一两个手指头，这也是我对朋友们的歉意。
至于恋爱呢，总体上依旧很甜蜜，2020年有了一个#30天拍男友计划#，之后虽然没有一起做什么新鲜事，但平淡生活里诸如散步、看日落的事还是有的，也一起吃了不少巧的、做了不少好的，一起变肥变胖。
踏入第6个年头，该有的小矛盾其实也会有。年底我才和他哭诉，说他不浪漫，打我毕业后再也没有去旅游过，仅有不多的两次都是去他家。他也不再精心准备节日礼物了，也不再主动勤劳地打扫卫生、整理东西，都需要我催促，像一个不乖的孩子王。
在5周年那一天，我问了一个问题：你觉得我们顺利走到第六年，有什么技巧？
他说：“忍。”
哈哈😄很真实，但确实如此。他会忍我的小脾气、碎碎念、懒惰，我也要忍他的不浪漫、不规整。当然，忍也是有限度的，我还是很希望能和他共同成长，成为对方的眼睛，指出对错，这样也才能让我对未来更有信心。
5. 家庭：8分
今年回家的次数不多，大概是4次。所谓距离产生美，回到家里基本上没了争吵，很多时候就是一起吃饭、一起看电视、唠唠嗑，有时候也会各干各事。回家其实也没图啥，只是逃离了深圳，节奏自然就慢，焦虑和烦恼自然也就淡了许多，甚至是被抛之脑后。
没回家的日子里，我记得还是和我妈吵过一次的。由头估计和工资有关，我记得我回应了一句话，然后我妈就说我平时很少打电话回去。那会儿应该是下半年了，平时一累一忙，就不想再打电话多说话。
当天晚上气冲冲的我，洗完澡后还是相对平静地发了一段话，无非就是说出自己的真心话。尽管平时报喜不报忧，但是我只身一人在外地，我也很疲惫很辛苦，我不是不在乎工资或者其他什么东西，只是有时候我是自我麻痹和安慰自己，现在还不是考虑这些事的时候。
总之，一大段发过去之后，我也不知道我妈怎么想，总之后来，我们打电话的次数多了、说的话和说的东西也多了。
6. 娱乐休闲：7.5分
今年就没怎么出游过。原本1月份吧，是有个去澳门的旅游计划，酒店都定好了，但因为突然爆发疫情，所以就取消了。国庆时看着疫情缓解许多，盘算着2021年过年要带爸妈去哪儿，谁料疫情再次严重，所以还是打消了这个念头，安全第一。
今年在国庆的时候，跟着男友去了趟老家，见到了他的爷爷奶奶、舅舅舅妈，甚至其他更多的亲戚。
那几天还挺有意思的。农村田野寂静、巴适，男友爷爷和男友轮流过生日、走夜路、过水库，划船接人，还去爬了峨眉山，看到了超壮观的云海，云雾飘渺，变化万千……
吃也是少不了的，虽然没吃到棒棒鸡，但跷脚牛肉、豆腐花这些都吃上了，幸运的是，我和男友家人的口味相差不大。
这，可以说是我这一年里最大的娱乐了。
7. 健康：5分
2020年是真的严重忽略了健康，运动量大减，几乎就没怎么动过，周末也是窝在家里，最大的运动量就是走到1千多公里以外的地方吃个饭。
平日里因为工作、人际关系等焦头烂额或者是烦躁时，就爱吃点什么东西，所以这一年喝的饮品也不少，吃进肚子的糖也大幅度超标。
晚上也习惯性回到家后吃点东西，不论是速食面、水果还是坚果，总想着用填饱胃的形式来安慰心，但带来的副作用除了变胖、皮肤变差，还有隔天迷迷糊糊的精神气。
所以，结合工作情况来看，如何让自己能平衡好工作，管理好健康和情绪，会是我2021年里很重要的课题，它们不是独立的，而是一个闭环：身体越好，工作效率越高，质量也可以有保证，加班自然少，会有更多属于自己的时间用来运动，和做自己想做的事。
8. 财务状况：7.5分
2020年，基金理财上并没有赚到很多，只是不亏，选基金的能力还可以再提升一些，也冒出了想买股票的想法。
比较喜乐的是，我攒了10万，在毕业后漫长的2年半时间里，略有点悲哀，但至少也值得肯定和再接再厉。
2020年下半年，我丢掉了记账的习惯，因为很多时候太过于零散，就懒得记录。其实是不太应该的，虽然每个月钱的去处大差不差，但毕竟是自己的钱，有个额度控制，会更好地有效地控制自己的欲望。
2020年，在自我投资上花了比往年多得多的费用，包括一次2天线下课、一门1个月的线上课，还有几个我每天在看、在学的运营社群和知识星球，少则几百，多则几千。我自己在做教育让人花钱投资自己，自己也在被别人消费。
这些投资里，有很值得的，也有很不值得的，关键还是看自己的吸收能力吧，这和阅读一个道理，实践>思考>阅读，才是一个正确的逻辑。
总结
Keep：有哪些细节、操作，是可以继续保持的？
- 常打电话给家里人、主动倾诉的习惯要保持
- 写文章，不断学习和自我投资
- 和恋人沟通问题和我的想法，不让矛盾过夜
- 冥想和探索自己
Problem：遇到了什么问题？有哪些地方需要进一步思考、解决？
- 看了一些书，但是没有实质性地思考和“缝扣子”，输出也变得无力
- 很多平台账号都没有好好经营，涨粉变慢
- 输出有些懈怠，很容易以工作累、时间少为由
- 早上起得晚，晚上也晚睡，也不运动，饮食上也不忌口，整体上不自律
- 需要有侧重培养的能力项还不够清晰，没有规划性
- 很多人际关系和沟通问题，容易踩坑，显得很低情商
- 没有主动和其他人多多交流，不论是行内人还是其他行业的，容易闭门造车
- 旅游的次数少了，见世界的机会少了
- 财富积累的速度过慢
Try：我可以尝试去做什么？
- 留意新鲜事物，多走出去和人接触和人交流
- 在内容上多进行摸索，认真做好一个平台的账号，继续尝试视频和图文
- 每周运动一次，不论早晚
- 书不求读多，只求读精，每次有意识地“缝扣子”，梳理自己的认知
以上，就是我的2020年。看我的评分你就能知道，其实我对过去这一年并不是很满意。
这一年我过得粗糙、过得不自律，也过得不自由。我感觉我过往没有一年一样，和2020一般如此让人内心焦灼，很期待改变，却没有找对方法，我甚至怀疑过自己是不是真的想改变，这又是一个值得探索的话题了。
诗人里尔克在《给青年诗人的信》说：“要对你心里所有还未解决的事有耐心。要去爱问题本身，爱上锁的房间和用不熟悉的语调写成的书本。”
2021，我继续保持耐心，保持成长，向外探索世界，同时向内探索自己。一起加油！
