训练成长型思维,走向成功之路。
前一段时间,儿子月考,考得不够理想,很是沮丧,他很在意别人对自己的看法,从那以后,就不愿再参加考试。我有些焦虑,但也没有办法。最近看了卡罗尔·德韦克的巜终身成长》这本书,才找出破解的方法。
卡罗尔·德韦克的《终身成长》这本书,告诉我们,人与人之间的差异,是因为思维模式的不同。成长型思维模式,能够让人终身处在成长的状态,使人走向成功之路。
人的思维模式,有固定思维模式和成长型思维模式。
固定思维模式认为,能力是固定的,是需要被证明的,比较在意周围人的看法,让你更加关心别人是如何看待你,在他们心里某件事情的成功或者失败,就可以定义一个人,决定这个人是不是有能力,这些人因为认为能力是一成不变的,所以他们时刻都想着维护自己的能力形象,避免成为别人心目中的没有能力的人。
成长型思维模式的人,认为人的能力是可以改变的,人是可以发展的,人们的各项能力通过练习和培养都是可以得到进一步提高的,所以他们不怕失败,利用失败去帮助自己成长,人是可以不断进步和发展的,所以他们不会认为某件事情成功或失败,可以定义一个人的,总之,他们关注的是通过发展或成长,成为更好的自己。
这样看来,儿子的思维模式属于固定思维模式,作为父母要采用成长型思维模式对待孩子,希望孩子能够一直处于成长型思维模式的环境中,促进孩子不断努力、成长。
要想具有成长型思维模式,需要一个过程。
首先,要接受。要接受自己的固定思维模式,并拥抱他,我们每个人都会有或多或少的固定思维模式,我们每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物。
其次,要观察。要明确是什么激发了你的固定思维模式,那个固定思维模式的“人格”会在什么时候回来,找出是什么原因引发了你的固定思维模式,并了解它引发的固定思维模式的过程。
再次,要命名。让我们为你的固定思维模式“人格”取一个名字,你可以给他取一个你不喜欢的名字,提醒自己,并不想成为固定思维模式的。
最后,要教育。有了自己的名字,就来教育她,让她和你一起走过这段旅程,用成长型思维模式,慢慢的去改变固定思维模式,最终达到控制固定思维模式出现的次数,使固定思维模式,转变为成长型思维模式。
卡罗尔·多维科的巜终身成长》这本书,告诉我们,通过不断的提升对自我的认知,来改变自我,让自己处在成长型思维模式中,不断学习,终身成长,走向成功之路。