分手后你因为纠缠而挽回失败？这1招教你反败为主

相信很多人都知道，分手后最大的错误就是控制不住自己而苦苦纠缠，不断的电话短信轰炸，导致对方更加反感。但是当你意识到这样做是错的时候，其实你已经纠缠很久了。 那接下来该怎么办呢？是不是真的没法补救了？其实不是的，今天老师要教你们一个策略，这是老师经历大量的案例所证明非常有效的，那就是——“反撤”。 不知道大家有没有过这样一个体验：当你有一件衣服已经很久没穿了，好几次收拾的时候都想要丢掉，但是你又舍不得，就这样一直压在箱底。可是有一天你想再穿一下，却发现怎么都翻不到了，你是不是会觉得特别可惜，甚至觉得那件衣服其实也很好看呢？ 其实你的可惜和遗憾的心理，就是源于这件衣服的这“反撤”。 01 怎么运用“反撤”来挽回？ 你有没有听过“损失厌恶”的概念？ 听起来很复杂，其实很简单。打个比方：我每天给你一个鸡蛋，你可能觉得没什么甚至厌烦，但某一天我突然不给你了，给了别人，你一定会有挫败感和不甘心。这就是“损失厌恶”，人们都是害怕失去的。 换句话说，你每天纠缠那个男人，他也同样会觉得没什么，直到厌烦。但如果你突然不给他这份爱了呢？你有想过这个问题吗？ 所以，“反撤”就是：我不再讨好你了，我选择放弃，我要把这份爱给别人了。相信我，这样的行为一定会激发起对方损失厌恶的心理，让你从被动变为主动，从低位变为高位。 02 “反撤”的作用 1）损失厌恶。哪怕他此时真的不爱你了，但是你突然的离开会让他觉得失去了一个很爱自己的人，他也会沮丧和痛苦，也会变得不安和焦虑，而这正是我们挽回的基础，他情绪越不好，你就越有机会。 2）终止对方的负面情绪。你可能已经纠缠了一段时间了，对方也可能已经对你表现出厌恶和讨厌你，这时候你进行“反撤”，不仅可以迅速止损，还能停止他对你的负面情感。 3）拉回你的地位。只有平等的地位，才是两个人继续下去的基础，否则即使他因为你的哀求而回头，你也得不到他的珍惜。 4）减少他的压力和逆反心理。当你苦苦纠缠时，他也会有逆反心理的。所以你在他的眼中，其实就是一个敌人，他会对你产生戒备心理。试想，每次你们接触时他都像防着敌人一样，又怎么会喜欢上你。而你突然的回撤，就会有效的减少这些负面阻碍。 03 你需要注意什么？ 虽然“反撤”策略在挽回实战中是非常有效的，但是任何挽回方式都不能盲目使用，一定要经过专业的情感咨询师评估过后，在做好铺垫的前提下才用。那么在这里，我分享一下4个需要注意的地方： 1）坚持。反撤一旦执行，就一定要贯穿到底，不要回撤几天看待对方没反应就马上焦虑起来去联系他，一定要利用他的社交状态、试探身旁的人等等，综合起来得出下一步。 2）一致性。反撤的重点是让对方觉得你真的放下了，所以不要一边实行反撤，一边又在他的朋友圈点赞，或者故意向朋友泄露计划等等。 3）你要过得更好。当你在自己的社交圈子里表现出你现在过得比以前还快乐，他会更加难受，心理不平衡。 4）最重要的一点，准备迎接对方的测试！！！！ 当你采取反撤策略后，如果你每一步都做的很好，那么很快他就会来测试你，是否你真的放下了，比如他会试探性的表现出他还喜欢你，这个时候你一定要记住坚持！一致性！只有当你通过测试之后，他觉得你真的这么快就放下了，他才会不顾一切的重新把你追回去！ 反撤的每一步都是需要连贯且衔接的，切勿私自尝试，如果你也正在纠缠不休，陷入了无法前进，也无法后退的僵局