最想说的祝福,是愿你拥有高质量的亲密关系!
今天是除夕,一年中收到和发出祝福最多的日子。
大家收到最多的祝福大概是:身体健康、阖家幸福、事业顺利、恭喜发财!
我不是说这些不重要,这当然非常非常重要。
没有健康这个1,后面再多0也没意义;金钱买不到幸福,但金钱可以消除世上大多数不开心。
但在这里我想说点不一样的。我最想说出的祝福,是希望大家都能拥有高质量的亲密关系。
我不是在说爱情。
爱情、亲情、友情,在我看来并没有太大的不同,其相似性远大于其区别性。
这三类感情,本质上都是亲密关系。
亲情是有血缘关系的亲密关系,爱情是有性的亲密关系。
亲密关系有其形式,比如婚姻、家庭;有其实质,比如关心、理解、信任、承诺。
有人拥有其形式,却无实质;也有人有其实质,却无形式;哪个更好,冷暖自知。
我不把结婚率的降低和离婚率的增加看作人类现代社会亲密关系遭遇的危机,更愿意将其视为人性的觉醒和对其实质的追求。
我也不大相信一个人处理不好这一种亲密关系却能在那一种亲密关系上经营的好,没有密友的人大概率也不是个好的另一半人选。
最重要的,亲密关系的基础是什么呢?
有人认为是血缘、是孩子、是婚姻、是性、是物质;也有人认为是爱、是三观一致;而在我看来,亲密关系最重要的是信任,是基于基本的道德底线、言行一致、同理心等因素建立起来的信任关系。
信任是情感账户的存折,有了信任关系,我们才能在每一份亲密关系里储蓄,才能经得起每一次争执与冲突带来的消耗,才能让这份感情有内生的力量。
亲密关系之所以如此重要,是因为人类的社会属性决定了它总是与我们的“幸福感”联系在一起的;
亲密关系之所以如此困难,是因为认清一个人真的太难了,我们大多数人终其一生,都不过在“盲人摸象”罢了;
终其一生,我们能做的,大概就是努力让自己增加一点点智慧,同时祈祷让自己幸运地拥有一点点运气罢了。
如何拥有高质量的亲密关系呢?
我并没有太多成功经验,仅提几条个人总结的想法吧:
1.不断成长,保持好奇心;
不管是十八岁还是八十岁,都觉得我可以学习,我愿意尝试,我可以改变;只有自己足够有趣、有思想、有深度,才有机会遇见另一个有趣的灵魂。
2.诺不轻许,言出必行;
与其说这是理想,不如说是对自己的要求,言行一致的人,才值得别人信赖。
3.学会经营每一份亲密关系里的情感账户,不要透支;
提醒自己,每次争吵、冷漠和试图改变都是在消耗,每次沟通、包容和付出都是在存入;
没有人会恒久忍耐,没有人会在原地等待。
4.正视原生家庭对自己的影响,但不要把所有的问题都归因于原生家庭的错;
许多人一边抱怨着童年阴影原生家庭伤害,一边将在原生家庭习得的相处模式照旧使用,那怪得了谁呢?
成年后,如果你不是需要药物或精神医生维持正常,那么你的人生只有一个责任人,那就是你自己。
5.大处一致,小处随意;
人与人之间相处最重要的原则。
最怕的是:从来没想过聊聊大的世界,却在小细节上处处纠缠。
说了那么多有点像心灵鸡汤的东西,希望大家不要被撑到······
新年快乐,感谢我的读者朋友们,祝你们都走在幸福的路上!