亲密关系权力斗争——报复
想拥有一段持久稳定的感情,需要两个人齐心协力共同经营这段感情,但凡有一方存有私心,都不可能走到一个最好的结局。
感情经过热恋期后,会慢慢平稳下来,这时候彼此看待对方已经没有“滤镜”,开始观察到对方最真实的样子。
看到对方最真实的一面后,可能会很震惊,你会惊讶原来在你心中那个完美的他,也有若干让人难以忍受的点。

看清对方后,你面临两个选择,第一个选择头也不回地离开对方,离开这个让你心碎的人;第二个选择继续忍受对方,并且在这个过程中坚持“改造”对方。
我们不能评价,哪个选择一定错误,哪个选择一定正确,只要这个选择是遵从自己内心所做出的决定,那就可以。
如果你选择第二个,在恋爱过程中“改造”对方,也许很快你们就会迎来“权力斗争”中的“报复”阶段。
“报复”的倾向在“权力斗争”刚开始的时候就会出现,在经营感情过程中,一开始恋人的某些言行令自己不舒服,于是会产生“改造恋人”的想法。
为了逃避自己的痛苦,选择去攻击对方,在这个过程中攻击者心里也并不舒服,因为他的目的并不是为了伤害而伤害。
这时感受到对方的愤怒,另一方可能会出现道歉、求好的状态,于是攻击者在这样的方式中寻求到满足。
接下来当攻击者再次感受到痛苦时,依旧会选择攻击对方,然后慢慢成为一种“成瘾”行为,只要不舒服,就去伤害对方,在伤害对方中感受到快乐,这种快感促使人再一次伤害对方。
之所以会陷入频繁报复的陷阱,是因为要超脱自己的痛苦需要很大努力,但借着报复来转移注意力却很简单。
陷入报复陷阱中,会让我们忽略亲密关系的真相,忘记寻找爱的感觉。
通过报复行为知道对方和自己一样痛苦,甚至比自己还要痛苦,知道这份痛是两个人一起承担,而不是只有自己一个人承担,对方却很快走出痛苦,心里就会舒服一些。
但是以伤害最亲的人来获得快乐,并不能得到救赎,伤害了别人,最终这份痛会转换成你自己的罪恶感,让你不能释怀。
在亲密关系中,有人能清晰感知到自己陷入报复陷阱,但是也有的人,已经控制不住自己向对方“进攻”的言行了,却还不知道自己在报复陷阱的边缘徘徊。
而想要知道你与自己的另一半,是不是不小心走到报复陷阱中,可以回想一下,有没有某一刻你觉得伴侣的某些行为是在伤害你的感情。
当你觉得伴侣的话或举动让你受到刺激、背叛或侮辱,那么很可能你们之间的“权力斗争”已经转变为报复行为。
甚至有时候,你自己都控制不住自己的言行,忍不住对那个最亲的人口出恶言,或者用某些过分行为狠狠扎对方的心。
看到伴侣因为你的言行感觉到痛苦难受,你反而会很高兴,还会产生进一步刺激对方的冲动,那毋容置疑你的行为就是在报复对方。
当面对质疑的时候,报复者往往不会坦诚自己的报复,而是找一堆借口来证明自己的行为是正确的。
比如“我只是想让他知道我有多痛,想让他回想自己的行为”“如果我不去狠狠伤害他,那他永远都不可能会理解我”等等之类的借口。

如果你被这些理由哄骗过关,那正合他们心意。因为他们自己也是这样说服自己的,并且报复者会这样对自己和别人说,是因为他们内心清楚报复对任何人都没有好处。
但又不想活在自己是坏人的愧疚中,所以一旦自己做出伤害别人的言语和行为后,就会将自己的行为合理化,好让自己看起来正义无比,看起来是作为好人在惩罚坏人。
如果一直沉溺在报复中,很难拥有一段亲密的情感关系。所以在亲密关系中察觉报复行为,并选择去改变,是非常重要的。
深入探究自己的内心,你会知道我们发展亲密关系,并不是为了伤害任何人,会争吵只是因为内心创伤需要治疗。
最好的做法是检查自己的言行中,有没有哪些方面自觉或不自觉中伤害到伴侣,并了解自己施加报复时选择了怎样的武器。
问清楚伴侣曾在哪些地方感受到被伤害,如此,才能使我们的亲密关系越来越好。
遇到对的人不易,且行且珍惜。漫长相守的过程中,每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后。努力过,付出过,妥协过,包容过。不忘初衷,为爱永恒。
青玖情感——拒绝任何无意义的断联。喜欢听的不一定是事实,给予希望的又不一定可信——我们保证会给你带去最真实质朴的分析!
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