量化生活 | 2021.2
去年底立的flag,没想过只坚挺了两期就倒了,其实相关的记录,生活的规划都有在做,只是少了月度总结这一步,还是影响自己进步的,所以,又回来写了。
微习惯养成
2021年秉承极简的原则,给自己调整了一下微习惯和想要学习的内容,主要分为每日要完成的7项小事,目标都设定在了60%-80%;和每周要做到的的三件事,分别是至少3次瑜伽,吃3次鱼虾和1张精心学习的摄影成果。
- 每日打卡
2月因为春节假期的原因,相比较1月的完成率有些太低,但是总体还是及时恢复了。7个日常小习惯中完成度最低的是阅读和零食,3月开始做一些调整。
阅读:从3月开始改为从图书馆借实体书,以及选择自己喜欢能看得下去的书开始,每天阅读从5分钟或者1页纸的目标开始,希望先把这个习惯给养成,然后再考虑读的内容,笔记,和输出。
零食:3月开始添加一项工作日自己做3次晚餐,可以有效地自动调整吃晚饭的时间,量,健康程度,也减少了吃零食的次数。


- 每周打卡
值得开心的是,对瑜伽的坚持超过了目标,现在平均每周都能做倒4-6次的瑜伽课,吃鱼虾的稍微需要增强一些意识,但是总体差的不多。问题最大的是摄影的学习,生活中一直有拍照的习惯,但是没有摄影的知识,所以更多地是凭感觉以及运气,从3月开始,根据关注的公众号,调整为选择公众号推送的主题,可以摆拍或者学拍一张照片作为练习,希望能有所改变。


晨间日记
因为春节假期的缘故,2月的日记断断续续,似乎一旦不是工作日了,生活反而容易打乱节奏,也会忘记记录。3月开始要适当调整,利用等公交车,排队的空隙记录这个只要5分钟的日记,重点是要记录下自己感恩的事情,和明天可以做的更好的事情。


极简生活
- 极简消费
记账有好几年了,但是从来没有跟自己的财务状况联系在一起,近半年重新开始工作,开始学习理财规划,当中很重要的一项便是消费的极简。
目前给自己设的预算是每月2500,除了2月给父母的2000红包,其余基本达成目标。但是详细到每一个类别,其实还有很多可以减少的开支,所以争取下半年能把预算降到2300,需要改进的是有些账单是自动扣费的,月末对账的时候才会记进去,就容易超预算,所以消费的时候还是想清楚自己是不是真的需要这项。


- 极简空瓶
自从开始极简,很享受东西用的干干净净,也喜欢最后拍下空盒空瓶,不管是什么,不浪费,不过度囤货。大致看了照片的日期,前两个月的消耗品大致如下,就不分开放了。因为早上都去上瑜伽课,直接在瑜伽馆洗澡洗脸,反而有些东西消耗更慢,也更节省了,意外的收获。

- 极简关系
因为毕业后留在这里的同学还是比较多的,而且大家住的近,有一些人还没开始工作,闲暇之余会经常聚会,太过频繁其实并没有太大的意义,除了不健康地大吃大喝,还占用了自己的时间,所以2021给自己的目标是同学间的聚会维持在每月1次即可,目前前两个月的结果如下:
- 1月聚餐1次;
- 2月聚餐5次,和同一个朋友见了两次,其余因为春节,和室友分别与不同的朋友聚餐,希望3月开始恢复正常。
- 极简财务
自从关注了“也谈钱”这个公众号,开始做靠工资实现财务自由的梦,不知道实际不实际,至少开始不让收入作为活期在银行账户里浪费时间。各种理财产品都不太懂,不求多样化和高风险,只从最基本的指数基金开始,也不求复杂的操作,只维持少量多次的定投。前两个月已基本实现了人民币的配置,因为金额很少,所以盈亏比例看上去很高,而且还有很早几年放进去没动过的钱,无论如何,已经算是安排妥当了,只是每周记录一下浮动的盈亏。从3月开始研究海外理财的方式。

这么总结下来还是挺有成就感,也有很多感悟的,方向也明确了很多,3月做的小调整已经在notion上标记了,希望这总结带来的动力能持续久一点,让我在下个月
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