翻译 | 每个篮球教练都必须知道的十个篮球空切
原文:10 Basketball Cuts Every Coach Must Know,
翻译:许黑羊
译者备注:文章内容来自https://www.basketballforcoaches.com/cutting/
在篮球战术图中,数字1-5表示球员所打位置,无圆圈数字表示进攻球员,数字上有虚圆为持球者;数字上有实圆为防守球员。
实线为无球跑动,虚线为传球,T符号为掩护。
在我们的青训中,正确的空切移动是最缺少教学的技术之一。
很多时候教练都不考虑担心教他们的球员正确空切,他们说随着时间它会自然出现。好吧我现在就告诉你:它不会。至少正确的不会。空切能让你的球员们在比赛中随心所欲获得空位。
球员们需要学会靠自己找到空位的方法。他们并不是总能够利用掩护获得空位,得到传球。有时他们不得在被阻隔中进攻。那就是我们作为教练需要教给他们如何做的。
像雷吉·米勒和雷·阿伦这样的球员,可以一场比赛一次球不运拿30分,就因为他们掌握了一种艺术,去阅读防守然后使用合适的空切,让他们获得接球的空位。
在这篇文章里,我将描述并向你展示篮球中最常用的十种空切。
1.后门空切(Backdoor Cut)
后门空切一般用在防守球员在传球路线上阻挡传球,进行在前防守(overplay)的时候。因为你的进攻威胁,会造成一个切入的大空隙。如果你被阻扰接球,你就能够切后门了。
后门空切最大的问题是,它需要持球人有很好的传球技术,让你能够轻松上篮。这就是为什么在青少年篮球比赛中这种传球不太常见。传球技术的欠缺导致了很多失误。
为了让切后门最有效率,你的球员必须诱导防守人,然后做一个快速变向冲向篮筐。

2.V切(V-Cut)
V切是最常见的空切类型,它最多被使用于你在三分线被阻隔,需要找到空位接球时。
V切需要球员进行身体接触。和防守球员并行几英尺进入三分线内,刹住脚步,然后突然向外弹出接球。
它会非常有效,因为防守球员的反应没法快到阻止你接球。

3.L切(L-cut)
想要从低位到三分线上拿球,L切是个好方法。
这种空切不需要进攻球员速度很快,而是需要好的脚步和出色的身体运用,这样能够最有效率。
把防守球员带到肘区,跑在他们前面,轻推一下制造空间,然后直接拐向侧翼要球。

4.卷切(Curl Cut)
卷切就是绕着掩护做一个卷曲跑动。
这种空切依赖进攻球员阅读他的防守者。如果防守者跟着掩护走,那么卷切就是空位上篮的最好选项。但如果防守者识破掩护,绕过了它,那么最好的空切就是列表中的下一个,闪切。

5.闪切(Flare Cut)
卷切和闪切成对出现。
如果防守者识破卷切并且尝试破坏它,球员就应该闪切到底角。

6.深切(Deep Cut)
深切需要球场一侧的球员沿着底线,在所有人身后空切到另一侧。
这种空切很多时候都是用在对付联防上,因为如果联防注意球和其他球员的话,就会漏掉进攻球员的空切。

7.UCLA空切(UCLA Cut)
UCLA空切的名字源于它被UCLA传奇教练约翰·伍登普及。
它需要一个球员在弧顶传给三分线上另一个球员,然后通过一个高位掩护直接切入到低位。如果实施得好的话,这种空切通常会让空切球员获得空位上篮。

8.前切(Front Cut)
前切是在强侧开展。
通常进行前切,会做一个刺探步,或者在防守球员身后做个小切入让他们往后走。一旦他们动了,你就可以在他们身前最靠近球的地方切入。

9.浅切(Shallow Cut)
当你和持球人交换位置时就可以用浅切。这就意味着从防守者的下方经过,让他们忙于补你之前的位置。

10.Flash Cut
Flash Cut通常很快,低位球员猛地向高位切入。
