感恩这世上有那么多能治愈我的事情

按照今年给自己的制定的读书计划，以读历史类书为主，中间穿插阅读轻松类书籍。

正边读边做笔记的读着柏杨的《中国人史纲》，结果被连环炮一样的工作打乱，搞得我心神不定。我十分不喜欢被工作催着的状态，干什么事都不踏实，连休息日也觉得如坐针毡。于是，矛盾纠结过后，为了能在三八妇女节的下午轻轻松松的度过，便利用周日的时间加班完成了一部分比较着急的工作。

我这人就是心态不好，一旦有什么必须要完成却未完成的事情，就没办法好好放松下来。本应和家人孩子好好团聚的周末，也因为有工作压在心里而变得心情很不好。这一点，我真的应该好好向老公学习，可性格真的是很难改变的！

因为工作多了起来，没办法慢慢研读《中国人史纲》（我读学习类书籍进度很慢，需边读边查边记，所以……）。只是利用午觉前的一点点时间插空读着黑柳朝的《阿朝在旅途》，谈不上要学习什么文学作品，只是想读一下这种轻松的书，缓解一下近期焦虑的心情。黑柳朝真是一位性格温和的女士，谦虚又可爱，看她写的文字甚至有一点“幼稚”的口吻，但这却恰恰符合她的特点，一位可爱的老小孩！

在可爱的摘抄本上写下了书中喜欢的句子~

我啊，还是适合简简单单的生活，一旦有事情交错，一起涌过来，我就开始焦虑，做每一样事情都不踏实，最终搞得一团糟。所以看看阿朝的书，看看她平静的叙述一些小小的事情，确实能为自己开导不少。

最近焦虑的时候还断断续续的在看日剧《昨日的美食》，感觉男主的很多话我都特有共鸣。

遇到烦心事，每个人都有每个人自我调节的方式。有的人喜欢出去旅行，有的人喜欢大吃一顿，有的人喜欢购物解压，有的人看看喜剧片……而我，就适合看看那种安静的、治愈型的书或电影，无论怎样，能找到自我调节的方式，就好过无可救药的抑郁。

感恩这世上还有那么多能治愈我的事情~~