送你一份实习教师指南（社恐患者必读！）

最近看到一份年轻人的简历，介绍里写到“我性格开朗、属于慢热的人”，这难道就是传说中的代沟？一直觉得这两句是反义的。

讲真，“慢热”在职场是个不太好的词，特别是对实习期的老师，毕竟等两个月后自己热乎起来，实习可能就要结束了。 分享一些简单好学又好用的小技巧/知识，希望可以帮助那些社恐/慢热的老师们。

1.调整心态——短工身，长工心。别觉得自己日子短，就要求低，领导和其他老师都是过来人，“认真对待和摸鱼划水”，别人一眼就看穿了。

有颗“感恩的心”（送个小礼物，实在是份内之举）。对于大多初出茅庐的人来说，实习的收获要远远高于用人单位的培训、试错成本，别总觉得别人“借机压榨自己”，这样才能更好地和别人相处。

2.鼻子底下有张嘴——比如带教老师的课要不要听？教职工大会要不要参加？监考能不能玩手机？中午吃饭问题怎么解决？ 诸如以上问题，直接问，不会有人觉得你傻，反而是自己琢磨半天，最后该听的课没听、该去的会没去、监考玩了手机、中午饿了肚子，挨了骂、受了罪，别人才觉得是傻子。

3.听课后的反馈有心机——夸赞讲课老师可以，但不要反复强调“我学到了很多”。甚至还可以说“老师这气场和积累，我是听多少课也学不来”，毕竟同行是冤家。 听课前征得老师同意，帮老师抱个练习册、作业本，课后给老师倒杯水，这些小举动让你有听不完的课。

4.随时准备要讲课。别临时被通知上课就手忙脚乱，实习累点苦点没关系，但是晚上一定提前备课，以后正式工作了会轻松很多。 5.如果觉得自己会自卑、会害羞、会犯傻，提前打招呼。告诉其他老师，自己很紧张，有些不知所措，如果自己做错了什么，希望大家告诉你，也希望得到大家的理解和原谅。 比如我自己是个重度脸盲症患者，曾经三个月后还认不出睡在下铺的舍友，但是实习第一天，我就把这个例子讲给办公室的老师，以防后患。

6.课堂纪律、家校沟通的问题，看本号之前的文章就够了。 最后，再给大家吃颗定心丸，以我这些年的观察，实习老师无论多不会教课、多不会说话，学生都很喜欢，因为年轻、因为有朝气，所以好好珍惜自己这个特殊的身份。

如果您是一位老教师，希望可以好好对待那些实习生，毕竟咱们都从那个时候过来。 愿各位都有一段美好的实习时光。

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