长期吃破壁灵芝孢子粉有什么作用
随着人们生活水平的逐渐提升，温饱已经不是大多数人的追求，渐渐越来越多的人开始注重养生。众所周知，养生最好的方式就是食疗，食疗是一个温和的进补方式，可以细水长流的对身体起到一个养护的作用。灵芝孢子粉就是一个非常好的养生食疗产品，那么，灵芝孢子粉的作用是什么呢？
灵芝孢子粉的主要成分包括：灵芝多糖、三萜类、腺嘌呤核苷、天然有机锗、腺嘌呤核苷、微量元素有机硒等，针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用，可以药用也可食用，长期食用可延年益寿。
坚持服用灵芝孢子粉的话 ，可以扶助人体正气，提高身体免疫力，提高自身对各种病毒的抗击，改善亚健康状态；长期服用的话，还可以促进机体新陈代谢，帮助人体更及时的排毒，提高机体耐受性；另外，还有养心安神，帮助人们保肝护肝，同时促进眼睛视力的保持和恢复，帮助人休养生息的作用。服用灵芝孢子粉还可以帮助预防和改善心脑血管疾病。
《神农本草经》记载灵芝为“上上药”“苦平无毒，久食轻身不老，延年神仙”。灵芝孢子粉具有“药食两用”性质，无毒性，久服多服可增强免疫力。灵芝孢子粉适合所有的重度病人，身体虚弱的人，失眠多梦的人，患有心血管疾病的人，老人，以及所有想进行保健的人。
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