宝宝便秘终于好了（1）

宝宝从春节开始，忽然开始便秘，三四天拉一次，屎屎硬而干燥，宝宝每次痛苦的大哭烦躁不安，吃不好睡不好。最开始可能是因为饮食变化蔬菜量减少，也可能是因为家里人多拉屎环境不安静……发展到后来，拉屎过程太痛苦，以致于他有意识的憋大便💩。很多便意生生的憋了回去。

这个过程持续了一个多月，期间去看了儿研所。开的四磨汤不喝，益生菌效果不明显。后来吃的乳果糖，吃了三个星期，仍然是两三四天一拉，过程痛苦，憋便明显。

现在五管齐下，终于看到了胜利的曙光。1 早上坚持吃乳果糖，软化大便 2吃五维赖氨酸，增强食欲，吃的多拉的多 3家长无论如何不能表现焦虑，在宝宝面前要放轻松，让宝宝也放松。宝宝痛苦时，可以唱唱歌，也不要经常在他面前讨论便秘情况。4 看绘本引导，最近的绘本效果真是颠覆了我的认知，宝宝会主动说拉粑粑，坐马桶，虽然真正拉屎还是要让我抱着。5 拉完屎，及时给予奖励，我们会奖励宝宝一两个d3，因为他很爱吃。

现在已经连续两天每天拉一次了，今天明显没有那么痛苦了，拉完屎就笑了。

过去一段时间因为拉粑粑全家都焦虑，每次都要把屎拿出来戴上手套研究半天，发到群里让上班等屎的我们松口气。现在终于有所改善。

开心😊