热爱生活的一万个理由
查看话题 >WEEKLY｜4.4-4.10｜橘子海上方的云会施展魔法
不知道从什么时候开始重新捡起了做计划和复盘的习惯，明明也没有push自己，却还是自然而然地回到了熟悉的生活轨道，以一种自己热爱的方式自律又自由地生活。
回想起过去，6个月前我每周躺在家里大哭，必须固定做心理咨询，但压力还是大到常常有自毁的欲望；3个月前我选择换种生活方式，却依旧垂头丧气，自我怀疑，时不时就会流泪。
而现在我内心充实、平静、幸福，集中一切去做自己想做的事，也离真实的自我越来越近。过去一段时间每天记录自己的心情，很少有不快乐的日子，而我也可以更加坦然诚实地去面对过去那段糟糕的经历。我曾经受伤，也已经痊愈，并更加坚强。
📖阅读
本周读完了《汽油生活》，非常可爱的小说，我可太喜欢伊坂幸太郎了，为什么能把所有故事都写得那么轻盈柔软呢？
第二本读完的书是《打开一颗心》，与《汽油生活》不同，这是一本非常踏实的纪实作品，记录了一位心外科医生从业数十年过程中遇到的经典案例，写得通俗易懂又让人身临其境，感谢纪实的力量。
同时在读的书是《Harry Potter and the Philosopher‘s Stone》，之前被朋友笑说居然没有读过哈利波特，刚好上一本原文书读完了，于是便开始听书并且跟读这本原文书。原文写得相当可爱好读，简直是趣味横生，我居然这么晚才读哈利波特！
🎬观影
这周和爸爸的电影时间里看完了《雄狮》和《无间道》，还在碎片时间里一心多用地补完了日剧《天国与地狱》，目前在看《窥探》。
《雄狮》前半部好看后半部拉垮，但是真实故事改编这一点很加分，到底有什么东西能够比真实更戏剧又更有力量呢？《无间道》是真的非常经典，我又感慨自己看晚了，梁朝伟最后的眼神我这辈子都忘不了了吧。
《天国与地狱》其实比我想象中好看，虽然有人觉得烂尾了，但我觉得其实有种自己在读社会派推理的感觉，故事的原貌也让我蛮受震撼的。绫濑遥演变态杀手可太带感啦！
🎨其他
保持运动的一周，本周运动246min，主要集中于有氧运动。之前一直是在做帕梅拉等无氧运动，现在一做有氧发现自己的心肺功能还是需要锻炼哦！下周继续加油。
本周一件很开心的事情是——我发展了新的兴趣爱好！生日的时候收到了朋友送的油画棒，而我这个小手残以前虽然尝试过绘画，结果却不怎么好，这周试了试油画棒感觉比想象中好操作很多，画出来的东西乍一看也还过得去。
第一幅画：《你想看海吗》2021/4/7
第二幅画：《橘子海上方的云会施展魔法》2021/4/9
🔛下周
下周的目标是多读一些干货类的书籍，继续保持运动，矫正熬夜的坏习惯，整理自己的知识库和笔记。
这一切的基础是，仍旧要充实平静快乐地生活，关注自己的情绪与健康，关心家人与朋友，继续热切而坦诚地生活在日常的每一个体验里。
