前戏做好了之后下面却不硬，怎么办？
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知无不言，言无不尽
「性心」更上一层楼
01
多长时间的性·爱会让女性觉得舒适？（男，25岁）
这个时间并没有一个固定的数值，但无论是性反应过程还是现实中女性的需求来看，女性对男性的时间的确有一定的期待。由于女性跟男性在生理构造上有所差异，女性比男性需要更长时间才能成功地性唤起，达到高·潮的时间也相对男性更长，在这个问题上男性必须意识到这一点，并且去和女伴沟通，自己也可以通过配合手、口的使用替代丁丁的工作，延长时间。
但多长合适，每个女性在不同时间，答案都是不一样的，所以尽量在每次性·爱都去和她沟通，找到当前你们最合适的时间，另外，想提醒一下各位男士，时间长不是让女性觉得舒适的决定性因素，不要忘了技巧的学习和情感的投入。
02
想确认一下，姨妈期间到底可不可以爱爱，这样是不是不太好？（女，27岁）
如果回答必须是可以或者不可以，那么答案是“可以”，不过前提是要做好对一些潜在风险的应对。
但是每个人身体情况、精神状态都存在差异，所以切不可勉强自己在这个时候去满足男伴提出的爱爱的需求，这件事应该要跟着自己的心走。如果身体没有什么不舒适的感觉，心理上也的确有这样的需求，那么就可以向爱人表达自己的愿望，你们可以“浴血奋战”。
如果做的话，请记得要做好安全健康方面的保护措施哦，使用安全·套是必须的，做好清洁工作也是必须的，这主要是为了预防一些细菌病毒侵入女性身体，因为这个时候女性的身体更加脆弱，需要更强有力的保护。
而至于经血不卫生、经血会给人带来霉运的说法，这些都是封建迷信，完全不用成为左右你思考这个问题的的因素，所以关于经期啪啪好不好这个问题，个人觉得不能用好坏来评价，根据自己的身体状况、精神状态来决定，并且保护好自己的身体就好。
03
最近发现尿比较多，是不是前列腺有问题的征兆，我这么年轻应该不会吧（男，25岁）
前列腺疾病好发于两个年龄阶段，一个是 55 岁以上男性，主要是前列腺增生的症状，多是初始的尿频、夜尿，继而出现排尿费力。另一个好发年龄阶段就是性活跃期的青壮年。多为前列腺炎或前列腺痛。表现为尿频、尿痛、会阴部坠痛等症状。出现这些症状和很多因素有关。其中，久坐、憋尿就是比较可怕的诱因。所以不能因为年轻就忽视了前列腺健康的问题，但尿频是不是就意味着前列腺出了问题，这个不好说，如果的确是最近突然出现这样的情况，还是应该去医院进行检查，避免变得严重。对于青年男性来说，避免久坐对于预防前列腺问题是非常关键的，平时一定要坚持保持良好的生活习惯，多活动。
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04
前·戏做好了，下边不硬咋回事？（男，25岁）
人类性反应过程包括兴奋期、平台期、高·潮期和消退期，我们之所以强调前戏，正是因为前戏能够帮助我们更好地产生性唤起，进而顺利到达到高·潮期，所以前戏的作用就是帮助我们产生性唤起，对于男性来说，性唤起的标志就是勃·起，那么不能硬是怎么回事呢？原因可能有以下几点：
（1）前·戏是两个人的事，不只是为对方服务，你也需要“被前·戏”；
（2）前·戏不只是动手动口，还要用眼用心，我们需要触觉、视觉、和心理层面的多重性·刺激，才能更容易被性·唤起；
（3）前戏的目的在于“热身”，而不是为了完成例行工作，需要你全身心地投入，而不是机械式地去应付；
（4）前戏要和真正能吸引你的人做，可以考虑一下你对这个人是不是真正有性趣；
（5）精神、生理层面的变化可能引起男性勃·起功能出现异常，如果始终不能硬，可以去寻求一对一的性咨询帮助。
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05
老公很多时候让我不满意，我又不知道怎么说，怕伤害他自尊，到底该怎么办？（女，29岁）
女性在很多时候会照顾男人在性上面的自尊，性对于男人来讲是一件非常重要的事情，但是，我们女性朋友也不能太照顾男人的自尊，你太照顾男人自尊就会委屈自己。所以你要有你的底线、你的原则，把你的需要表达出来，同时也要把你的不满意说出来。而这种不满意是具体的、细节的，并不是对他的人格攻击和侮辱。
比如，不要说他不行、阳·痿，可以说我需要前·戏、或者是我需要你用这样的力度触碰我这里，用这样的方式触碰我，这样我会感到愉悦。
我们必须要照顾男性的自尊，但同时也不能因为在乎他的自尊而在这段关系中失去自我，他也永远没有办法理解你、尊重你。你需要清晰地描述你的需求和不满，当他有进步的时候，告诉他，你今天做的不错，你今天比昨天更好，像这种语言上的赞美也会让他更加有动力向前推进。
这么细致的解答，你有没有get到？
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