生活将你拖入谷底时,有哪些充满希望的瞬间帮助你走过绝望?
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劳动节期间,我很庆幸的参加了心友家园组织的OH咨询师培训,此次培训,我不仅掌握了OH牌的认识,而且对自己进行了充分的了解,其实有的时候你觉得重要的事情,当你若干年后,感觉那就是不叫事,可能当时你接受不了这件事,但是随着时间的流逝,你的人生有了巨大的变化,你真的是可以承受更大的经历。我自己从开始到现在都是一个人独立 创天下,心理咨询也是我喜欢的职业,希望自己以后再这个方面会有很大的进步,再不久的将来,对自己的人生有了很大的认识,我就是喜欢没有希望的人生,前途无量也是人生,人生跌沓起伏也是不错的选择。
本次主要学习的就是团体的带领,对于OH牌的不断认识,我才知道了他有4种类型,即孩童卡 ,关系卡。伴侣卡,字卡,方向卡,。其实每一张OH牌都是没有实际意义的,因为它都是中性的牌面,但是不同的人抽到以后就会有不同的解释,这就是潜意识作祟。一般情况下,都是每个人抽3张卡。因为一生三,三生万物,这就是OH牌的魅力。团体的心理测试就是从抽牌开始,伴侣卡,关系卡,字卡,孩童卡分别可以代表自己喜欢的特定关系的时刻所表达的不一样的意思。我们看着OH牌就会看到不一样的自己,看到它喜欢就是和自己有链接,故事也是发生的故事,有的时候看到的她人的故事就是自己的故事,所有成员之间采用不评判,不分析自己成就自己的内心。只有不断的挖掘自己的内心,你才可以做好心理咨询工作。对于个人成长是有很多的帮助。特别是生命的河流,价值观的分析,还有资源的探索都是很有意义的事,当把价值观的所有都撕掉的时候,内心有些不舍,因此在生命的最关键时刻,我们还是保留了对自己最重要的事,我选择了家人,我的家人就是我活下去的意义。有的人选择的向上,么有了自己还有向上的力量,就是灵魂的超脱。还有生命的河流我们可以看得见自己的人生,自己的人生如何度过都是一段起伏不定的曲线。特别是对应不同的卡片之时,每个人都可以讲一个故事,故事生动都是和自己有链接的故事,这就是需要表达能力很强,对自己的人生感触很深的事情。还有人际关系的探索,发现自己最1亲近的人最后还是自己的母亲,这就是一直不变得新生,我的母亲就是我的软肋,我要好好的照顾我的父母,可能年轻的时候无所谓,但是长大了以后我就是需要回归家庭,叶落归根,人生就会圆满的。人际关系的探索就是在遇到事情的时候,自己的资源有多少可以进行探索,对自己进行分析,我肯定行的,我需要走出来,跳出来看到自己的人生又不一样的活法。