精油开背的优缺点及常用精油介绍

精油推背是从中医传统演绎而来的排毒醒肤与芳香精油相结合的美容方法。

好处：通过经络按摩，结合身体香精油的使用，可以放松活力，畅通血液循环，促进血液循环，活化筋骨，平复情绪，缓解压力，消除疲劳，帮助睡眠，紧致肌肤，恢复弹性。如果能与人体淋巴腺的路径相结合，不仅能帮助身体排毒，还能刺激血液和淋巴循环，改善免疫系统，缓解紧张、压力和肌肉酸痛。

缺点：非专业人员在按摩时动作粗暴、手法不当很容易造成被按摩者软组织损伤.若操作者的方法和力量没掌握好，就可能发生胸、腰椎、肋骨等关节的错位、骨折，甚至导致生命危险。

　　常用于推背的精油介绍：

　　熏衣草∶有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象，并能帮助愈合疤痕、放松精神，带来宁静的感受，适用于各种肌肤。

　　玫瑰∶具滋润保湿效果，也能镇静、舒缓神经，有花植精油之后的美称，适用于干燥和敏感肌肤。

　　檀香木∶能保湿滋润肌肤，安定放松心情，适用于中干性肌肤。

　　甘菊∶具修护作用，对安定肌肤也有很大的功效，能带来平静、放松的感觉，适用于中干性肌肤。

　　佛手柑∶有助于提振精神，复苏身体活力，适用于瑕疵和油性肌肤。

　　迷迭香∶能清洁皮肤、消炎杀菌，及促进血液循环，也能帮助集中精神，适用于油性肌肤。

　　茶树∶具有收敛、抑菌效果，清新的香味能提振精神，舒缓疲劳和解除肌肉压力，适用于油性肌肤。

　　薄荷∶可清凉镇定肌肤、提神醒脑，也能有效改善头皮屑、出油等状况，适用于油性肌肤，不适用于敏感肌肤。