断舍离摘抄

概念

• 断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。物品要用才有价值——是为断。
• 舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。物品在此时、当下，应出现在需要它的地方——是为舍。 通过不断重复断和舍，最后会到达这样的状态：
• 离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。物品处于恰当的位置，才能展现美感——是为离。 断舍离的主角并不是物品，而是自己。时间轴永远都是现在。

分类方法

三分法 用俯瞰的方法审视想要整理的所有物品物品，分成三类，再从每一类中继续分成三类，以此类推。 分成三类刚刚好，分成两类的话略有不够，要是分四类的话又可能会记不住。 不断地重复三分法，可以避免整理物品时所造成的混乱。 示例：厨房

七·五·一 分法

• 看不见的收纳空间只能放满七成。之所以要留出三成空间，是因为这会让人有把它收拾整齐的欲望和心情，空出来的那三成空间就能成为物品出入的通道。这也算是一种环境影响论，因为留出了出入通道，所以人们就会想要把它们收拾整齐。
• 看得见的收纳空间，放东西的限量是五成
• 给别人看的收纳空间，只能放一成东西 示例：衣柜

伴随总量限制原则的替换原则 控制数量在七·五·一范围，需要购入，就要出货，避免越买越多。

1个动作原则 靠一个动作就能完成。拿出物品所需要的动作，充其量只有打开柜门、取出物品这两个动作，这样人就不会觉得麻烦。花点心思去掉多余的动作，人就不会产生不必要的压力，也不会以“好麻烦”为借口了。

自立、自由、自在法则

• 物品尽量“自立”的放着
• 选择让物品“自由”的摆放
• 不能立起来的，卷起来“自在”的放着 形成一个自己的收藏习惯，避免东西都放在一坨，不好区分