日本的女生为什么那么瘦呢

在日本很难找到体重过百的女生,日本是全世界肥胖率最少的国家之一,那么她们为什么那么瘦呢,第一,是她们的饮食习惯,日本人在肉类的摄入中,海产品占很高的比重,吃这些肯定不容易变胖;第二,茶和咖啡是日本成年人的主要饮品,相比于碳酸饮料和奶茶,茶和咖啡反而会吸脂减肥;第三,日本人工作量大,出行距离长,并且日本自行车占有率,世界第六,亚洲第一,无论上学还是上班,她们都会选择更健康的方式。
所以在日本街头,会看到很多苗条的美女,就见怪不怪了。
在日本很难找到体重过百的女生,日本是全世界肥胖率最少的国家之一,那么她们为什么那么瘦呢,第一,是她们的饮食习惯,日本人在肉类的摄入中,海产品占很高的比重,吃这些肯定不容易变胖;第二,茶和咖啡是日本成年人的主要饮品,相比于碳酸饮料和奶茶,茶和咖啡反而会吸脂减肥;第三,日本人工作量大,出行距离长,并且日本自行车占有率,世界第六,亚洲第一,无论上学还是上班,她们都会选择更健康的方式。
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