如何从体型了解自己，走出命运的「死循环」？
1、潜意识指引着你的人生
18岁那年，喜欢上阳光帅气的同桌，可内心隐隐觉得自己配不上，因而错过彼此的缘分；
25岁那年，获得一次升职的机会。内心的不自信动摇了自己的决心，我把机会拱手相让；
35岁那年，和丈夫的婚姻走到第7年。明知他的心已经不在这个家，我还是选择了缄默和忍让。
这么多年来，无论是恋爱、工作还是家庭，我好像一直停留在那个内心充满自卑情结的小女孩，怎么都迈不出向前进的步伐。
于是，生命的走向好似画成了一个圆——怎么走都在重复原来的轨迹，走多远都像在原地踏步。
心理学家荣格说：你的潜意识指引着你的人生，而你却称其为命运。
我们人生的走向，看似是命中注定，其实是自己潜意识造就的结果。
我们「有意识」的念头只占5%，其余 95% 都是隐藏在身心冰山下的潜意识。
它就像一只无形的大手，操纵、主宰着一个人的性格、观点、行为模式等。
当我们无法看见隐藏在命运背后的潜意识，就会被它牵着鼻子走。即使兜兜转转几十年，还是绕不开原来的弯路。
2、身体与心理互为表里
著名中医心理学家肖然老师说，身体是思想的物质基础，情绪是内在的外显。
我们的身体与心理互为表里、互相渗透与影响。
每个人的潜意识里藏着压抑不被表达的情绪、需求、甚至是过分痛楚而被大脑强行「遗忘」的创伤记忆。
这些深埋在内在的渴望与匮乏，形成了我们人生的动力。我们因此对外在世界有了一份投射，而这层看世界的滤镜，也让我们产生了各种情绪和行为模式。
情感稳定分布在我们身体当中，影响着身体五脏六腑的状态。
长期不流动的情绪会卡在我们身体当中。一旦承受到极限，情绪便会满溢，并汇聚成一股兴风作浪的风暴，袭击身体的脏器。
身体呈现各种这样的症状，是一种躯体化的表现，意在通过身心问题的方式，提醒我们看见和觉察当下的自己。
3、情绪改变着我们的体型
我们的身体无比灵敏，一旦感知到情绪，它就会以生理变化来表达和反映。
比如经常感到愤怒和急躁的人，其肩背容易高起。中医讲「怒使气上」。当一个人长期处于着急上火的状态，就会导致气血上逆。气血长期凝聚在肩背处，就会让Ta的肩背隆起成小山峰。
而气血郁结在身体不能顺畅流动时，就会形成各种症状。肩背高起的人，往往容易得颈椎病和高血压。
当我们细细剖析这类人的外在表现时会发现，Ta们表面上总是昂着一颗高傲的头颅，习惯指责他人。
这一切都源于Ta们的内心严格要求自己，并把这份苛刻一并投射给了他人。而隐藏在追求完美的外表下的，是认为自己不够优秀的信念。
如果一个人对自己某一部分「真实的我」排斥不接受时，就会产生两个动力：一个是觉得自己不够好，于是拼命地努力做得更好来证明自己；另一个是被压抑的部分，会存储、积压很多的眼泪。
而造就这种信念、动力、行为模式的根本原因，是由于内在渴望的爱不被满足或者被有条件地满足。
4、直播《你的体型藏着多少你不知道的事儿？》
我们的体型就像外在冰山显露出的小尖角，情绪、行为模式、信念、动机、渴望等就是隐藏在水面之下的冰山。
当我们读懂体型，就能直观每个人的内在世界，并知道潜在的健康问题。
通过多年的临床实践和总结，肖老师把姿态各异的人归纳总结为成就型、浪漫型、和平型、安全型、掌控型、思虑型、创造型七种体型。
透过体型，我们就能看见内在真实的自己。一旦潜意识中的内在世界被照见，我们会能改变自己的生命动力。
固化的信念被改变，重复的情绪就将不再升起，我们将有效规避一部分由情绪引发的身心问题。
了解他人的体型，我们便能洞悉他人的所思所想，从而在生活、职场上打破原有的沟通模式，获得更融洽的人际关系。
曾国藩说：识人以用事，自知以修身。
5月30日晚8点，两位国际身心全息沟通师赵七七与郑超来到然健康直播间，以对话的形式开启直播《你的体型藏着多少你不知道的事儿？》。
两位老师将以掌控型、和平型、思虑型三种体型为例，解析每种体型所对应的性格、行为及其潜在的健康问题。
届时，郑超老师会着重分享自己的临床案例，帮助以上三种体型的人更清晰认知自己的健康状况；七七老师则会从如何与这三种体型的人沟通切入，让更多人掌握沟通方法和技巧。
另外，直播间还有惊喜福利送出——参与趣味互动，就有可能抽到肖然老师著作《七种体型隐藏的心灵密码。》
