好脾气是怎样的：退一步乳腺增生 忍一步子宫肌瘤
昨天走路下班回家，因为下了几场晴天阵雨，路面上很多积水，阳光明媚，雨后空气清新。
走在路上感觉自己都小清新了起来，突然一辆车子从旁边驶过，溅起了一身泥泞都崩到了我身上。
一下子，心情不美丽了，冲着开远了的车子飙了一句脏话。
也丝毫没有减轻心中的怒火。
毕竟我知道，我的分贝，在车子里面车主根本听不到。
到了家里，晚饭时间，妈妈给我微信语音，现场直播我爸和一个熟食连锁店店长唇枪舌战努力维权的电话。
大意就是我妈刚去这熟食店里买回来的两根红肠，他们晚上吃的时候感觉这个肠是冷冻过的，又加热以后拿出来，说是新鲜的卖掉。
我爸认为这是欺骗消费者，如果对方不解决，要给他曝光。我妈觉得反正就两根香肠，20多钱的东西。没必要吵架。
给我现场直播我爸和人家店长投诉，我其实都没有耐心听。因为我先入为主的认为我爸肯定不对，他喝了酒爱墨迹，所以，要和人家争论一番。
于是，我挂断了我妈的语音直播，继续吃饭。
后来我妈告诉我，经过了5-6个电话和半个多小时的“混战”，对方加上我爸微信，说要给退掉红肠的钱。https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIwOTY2ODU3OQ==&mid=2247485127&idx=1&sn=795b580ccc35c4dd0a444c61fa09002f&chksm=9771164ba0069f5da6481f3461f9a522d6eceb35eca8075e898e8ececc548d1037b62d809db1&token=1603669957&lang=zh_CN#rd
突然，我感觉自己有点对不起我爸。因为我没有耐心听他的理论，觉得他说的肯定不对。
在对他们说话没有耐心之后，还冲他们发脾气。
竟然都不如一个和他争论的熟食店店长。毕竟对方没有直接挂掉他的电话，还真的和客户对峙了很久。
为什么我们总是爱对自己亲近的人发脾气呢？而且越是亲近的人批评指正我，我会心气越不顺。
有人说，这是一种无能的体现。我们总是把最应该给身边最亲近的人的耐心和宽容都给了陌生人。
或者把本应该针对强者的愤怒，迁怒到了对身边人的身上。无论怎么解释，其实都是可能多多少少的伤害到了自己最亲近的人。
如何改变这种伤害呢？如何释放自己的坏脾气呢？
首先，不要忍耐。
现在有一句看似调侃的话“退一步乳腺增生忍一步子宫肌瘤”，其实是有道理的。
中医讲究气血顺畅身体才健康。很多女性的疾病，其实都是从“气”上得的—生气、憋气、怒气、烦气......
所以好脾气其实也能影响你的身心健康。
有时候我们不需要对自己要求太高，人非圣贤，孰能无过。
有些人，有些事，该生气的时候就生气。不要忍耐，不要自己独自承受。
要多和他人沟通，遇到不顺心的事情，多和朋友家人谈谈。
如果实在觉得对方无法交流，那就无需交流。
很多时候，忍耐换回的可能是邪恶的变本加厉。
其次，多读书吧。
书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。
最近，追一部三观超级正的剧，叫《觉醒年代》。
讲述中国1915年-1921年陈独秀、李大钊等人创办《新青年》的历史故事，中国新民主主义形成，科学发展观思想形成初期的故事。
本身我并不爱追这类题材的剧，但是看过以后，感觉仿佛历史书上的人物都“活”了起来。
原来李大钊是这样的性格，原来鲁迅写的白话文小说在当时真的是通过生活而感慨提笔愤慨写出，原来毛主席也在北大工作过....
很多历史真实情况以前都不了解。
但是，看过这个剧之后，让我有想去北大读书的冲动。在那个混乱的还没有思想领袖的年代，中国的改革新青年们他们每天除了吸收新的知识，就是讨论如何拯救新中国。
这样的境界，会想到自己的现在的生活多么的渺小和狭窄。
眼界是需要自己拓宽的，万里路和万卷书都是需要的。
我们要有万里胸怀，但不可委屈求全。
我们要有度量，但不必万事忍让。
自己拥有一个好心情，好脾气，才是长命百岁的秘诀吧。
