《考试脑科学：脑科学中的高效》

一本有意思的书，告诉我们“脑”是怎么想的。事实上，人脑很先进，要不他怎么造出计算机来帮我们演算呢，不过人脑也很原始，如果你不强行记忆的话，他大概只能记住和生存有关的事情。

学习是具有“指数级的增长效果的”，从学习到出现效果至少要3个月的时间，所以如果你想获得显著的学习效果，那么至少要从实现最终目标的前1年就开始学习，并坚持学习。在学习过程中，要分解学习步骤，设定大小目标，循序渐进，先努力学习一门，当你熟练掌握一门学科的时候，学习这门学科的方法也会形成记忆帮助你快速地学习另一门。

在记忆的过程当中，尽可能利用“想象”，调动脑、手、眼、耳、口一起，反复记忆，如果想让记忆随时方便出来调用，就要将所学再讲述给其他人，这样知识记忆就可以转化为经验记忆被长久留存下来了。

还有些小技巧，比如“走到是提高记忆的开关”、温度低更适合学习，绿色有助于学习、听莫扎特的音乐有助于短期提高智商等等，为了更简单地让大家运用起来，我根据书中作者所做的时间表整理了一份更适合我国学生的时间表供参考。（图片也不知道为啥不让发...）

最后记忆曲线大家都很熟悉啦，在学习的时候可以把预习、学习和复习的比例设置1/4：1：4左右，复习计划也可以设置为如下：

第1次复习：学习后的第2天

第2次复习：第1次复习1周后

第3次复习：第2次复习2周后

第4次复习：第3次复习1个月后