嗯，就这样

在治疗上，听医生的。平时的为人处事，听自己的。

说说自己吧，把精力专注于自己的身上。有一个这么好的老公，还有啥可抱怨的，别人对你的冷淡，你就把它看成是疯狂为你鼓掌就行了。其它，无视。学会钝感力，学会无视，也是几份非常重要的能力。

自己还是要多链接一下工作之外的社交，免得以为这个世界就是这样的人际互动模式了。哎，长大总是比较痛苦的，走上坡路总是比较难受的，工作得很压抑，那就让自己闲一点好了，学会调节自己。

作为一个正常的孩子，大都不喜欢被批评，然后，认清这个现实的社会，还是有很大的困难。相信自己，你可以的。我觉得，老方面，我大概率不会再续费了，每天有个声音在你周围批评，也很烦。我需要随时随地给自己正能量，没有什么是非得按照谁说的来做的。在工作或者自己的生活上，学会慢节奏慢慢来，不用着急火燎的刷刷干完，慢条斯理的做事情。这样自己也放松了，于事也有好处。

做到做事棘辣，该快的时候快，想慢的时候也可以慢。