5-6月读书|闲书，闲事，闲情逸致
周末，阴雨的天气。很适合躺在家中听雨、看书、吃零食……趁着有大把的时间，把五六月份的读书书目整理出来
翻阅自己的随笔记录，“五月份个人成长方面最大的收获是，不抱怨，去理解。而且也深刻意识到，当处在不同的层面，对事情理解的角度和深度都会有很大的不同。”“六月份，随心，但学习着克制。一个在各个方面懂得克制的人，是成熟的人。”不论怎样，都是在成长。毕竟，我也是30+的姐姐了。
七月份，努力读书，享受生活。依然，在这个注定不平凡的年月里，愿一切安好！
重读的一本书，比第一次读时更感同身受。是年龄增长，还是心态更淡然、从容？因素种种吧！很喜欢雪姐清新的文笔和豁达开朗的人生态度。“优雅”，是一种状态，一直在追求或者保持的，也是一种生活的态度。
书中讲护肤、讲服装、讲饰品，讲心态……作为ELLE前主编（写这本书的时候还在职），作者毫不保留且谦虚地分享自己的生活经验和人生体悟，没有说教，只有分享。淡然自若、游刃有余，是我欣赏的状态。
哪怕一生都无法企及“优雅”的高度，努力去做，让自己变好变美，也是一件很有意义幸福的事情。
“一个美丽的女人，不仅要有光滑的肌肤，整洁的外表，优雅的衣着，还需要有柔而不娇、坚而不厉的个性，善良、宽容的内心，和积极阳光的心态。”
不止一次表达过对作者李娟及她作品的喜爱，喜欢她积极向上、乐观坦然的生活态度；喜欢她当感到黑暗时，会上前推开一扇窗，不论看到的是阳光或星光，都会感受到光明。
这是李娟早期的作品，治愈系的题目，内容关于成长、青春，却有着些许悲伤。不同于她惯常的写作风格，但即使生命陷落在那些并不开心的岁月里，依然选择相信未来、相信美好。
没有一个成年人的生活永远是阳光普照、欢声笑语的，明天和意外，谁知道哪个会先敲门。一颗坚韧的内心，豁达洒脱的心态，用宽大的心胸去包容接纳生活中的种种。不论生活给予我们什么，我们都可以很好地生活。
翻开某当网上我的五月份购书书单，自己都忍不住捧腹大笑，全部是养生之类的书籍，还是买给自己的。嗯，保温杯里泡枸杞的生活，距离自己就一步之遥。当然，买书如山倒，读书如抽丝，一堆养生书，也不过读了这一本。大概，我还是很拒绝接受自己迈入中年吧！
作者关于体温的理念是，人体理想的体温是36.5度~36.8度，特别是36.5度。由于紧张的生活、不良的饮食习惯等因素，现代人的体温比过去人的体温大约降了1℃，人正常体温下降1℃，免疫力至少下降30％，而如果正常体温能够达到36．5℃以上，人体的免疫力就会增强5—6倍！同时，作者倡导提高体温，早餐节食。
没有去翻阅其它书籍和资料验证这一理念的真实性，自身也没有按照书中的理念去实践。总之，这本书就是让我多了个知识点吧！
这本散文集是日本诗人谷川俊太郎年近古稀的作品，记录了一些日常的人和事，读罢，不仅感慨，虽然我们会老去，也可以老得如此有趣、优雅。
第一次知道谷川俊太郎是来自宫崎骏的动画片，“即便现在是孤身一人，明天也没有尽头，你让我懂得，潜伏在夜里的温柔。”词作者便是谷川。苏菲的身上是不是有着两个人的投射呢？或许吧，不论少年抑或古稀，有勇气，有爱。
心有余裕，生而有趣。希望自己可以抵达的生活状态。“爽朗幽默公开个人的食衣住行，睿智大方畅谈生死与美学。”
因为疫情，旅行成了奢侈的向往。把日常且平凡的日子，过成诗意的生活，其意义远远超越旅行。作者新井一二三是一位日本作家，也是一位用中文写作的日本作家。所以，读起来毫无语言距离感。
这是一本旅行游记，更是一本旅行随笔感悟。对于作者而言，旅行，不只是游山玩水，饮食、文化、历史……都是旅行中的一部分。把旅行经验融入日常生活，把每天的日子当旅行过下去，在旅行中找到自己的人生路，或许，这就是新井一二三心中的旅人精神。
喜欢旅行，到不曾去过的地方感受和经历未知，但我的极限是一周，有亲人在身边也不行，也会想家。异乡终归是异乡，家，才是旅行的最终归属地。
“走再远，终究要回到家。”
很喜欢这本小书，作者讲述了自己的山居生活，山中的春夏秋冬，山中的花、山中的生活……清新的文笔，优美的词句，舒展的内心，向往的生活，也是心中的世外桃源。
微博上特别喜欢的一位博主，在6月份记录她在乡下租了一栋房子，开始装修，打造理想中的田园生活。因为是自由职业者，左手生活，右手工作两不误。这种羡慕我是学不来的，但可以去修炼自己的心境呀，即使生活在市井中，内心也可以有唯美花园。
烦躁不安时，可以用来抚慰内心的小书，给炎热的夏季带来一丝丝清凉。
这是入夏以来，自己读过的唯一一本偏理性需要动脑子的书吧。似乎验证了为何思想家多出自寒冷地带，热带的极少。天气热了，懒得动脑子啊！
这是一本积极心理学读物，每个人心中都住着一头桀骜不驯的大象，也有着一位理性的骑象人。如果用弗洛依德的自我本我超我理论，或许更容易理解。情绪与理智不应该是博弈关系，更应该是合作、协同。
书中用通俗易懂的方式讲了很多心理学理论，从不认为掌握了理论就能过得很好，但至少可以让我们活得更明白、智慧、通透些。这，也是读书的意义。
